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इस अंक में

December 13, 2025

प्रेग्नेंसी में ठीक नहीं खानपान से समझौता

दुनिया में हमारी जिंदगी से ज्यादा जुड़ी क्या खबरें हैं ? कौन-सी खबर हमारे लिए ज्यादा उपयोगी है? किस शख्सियत की कामयाबी ने हमें गर्व से भर दिया है? ऐसी तीन खास खबरें यहां साझा कर रही हैं जयंती रंगनाथन

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मातृत्व को मौसम की मार से बचाएं

बढ़ता प्रदूषण न सिर्फ सांस से जुड़ी परेशानियों में इजाफा कर रहा है, बल्कि गर्भवती महिला और उसके गर्भ में पल रहे शिशु की सेहत से जुड़े खतरों को भी बढ़ा रहा है। कैसे वायु प्रदूषण से जुड़ी इन चुनौतियों से खुद को और अपने नवजात शिशु को महफूज रखें

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हर सुबह कीजिए सधी शुरुआत

सुबह की शुरुआत सधी हुई हो, तो दिन भर ऊर्जा की कमी महसूस नहीं होती। हलांकि ठंड के मौसम में यह काम थोड़ा मुश्किल हो जाता है। अपनी दिनचर्या में किन आदतों को शामिल करके आप दिन भर ऊर्जावान रह सकती हैं, बता रही हैं

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कश्मीरी फिरन के सब दीवाने

कश्मीर का पारंपरिक परिधान फिरन अब एक ग्लोबल ट्रेंड के रूप में पहचान बना रहा है। ठंड के मौसम को फैशनेबल बनाने के लिए फिरन को कैसे अपनाएं, बता रही हैं

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सर्दी वाले स्वादिष्ट परांठे

परांठा यों तो साल भर खाई जाने वाली चीज है, पर ठंड के मौसम में बनने वाले परांठों की बात ही निराली है। कुछ ऐसे ही परांठों की रेसिपी बता रही हैं दिव्या गांगुली

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घरवालों से जरूर साझा करें समस्या

मन और उसकी सेहत से जुड़े मुद्दों पर हमारे पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक एक्सपर्ट की मदद से आपकी जिज्ञासाओं और समस्याओं के समाधान तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आपके सवालों के जवाब दे रही हैं

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सुरों की अनमोल निधि

कहते हैं ना कि पूत के पांव पालने में ही दिख जाते हैं। अपनी आवाज से दुनिया भर के लोगों की नींद उड़ाने वाली सुनिधि की कहानी भी कुछ ऐसी ही है। उनकी सफलता की दास्तां साझा कर रहे हैं

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Anokhi Description:

प्रकाशक: HT-Digital-Streams-Ltd.

वर्ग: Lifestyle

भाषा: Hindi

आवृत्ति: Weekly

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