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इस अंक में

Equilibre corpo e mente com a revista Vida & Yoga! Nesta edição, explore asanas com bola, descubra exercícios para aliviar dores nas costas e aprenda a tradicional saudação ao sol. Do Oriente, conheça a prática da sintonia, um dos sete passos do Pá-Kua!

Revista Yoga Description:

प्रकाशक: On-Line-Editora

वर्ग: Health

भाषा: Portuguese

आवृत्ति: Monthly

Encontre equilíbrio e bem-estar com Yoga! Aprenda posturas, técnicas de respiração e meditação que vão melhorar sua saúde física e mental. Cada edição traz orientações práticas e benefícios dessa prática milenar. Não perca tempo – comece agora a incorporar o Yoga no seu dia a dia e viva com mais harmonia!