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POR QUÉ UNA COCINA LIMPIA TE AYUDA A PERDER PESO
Mía.
|Issue No. 2,004
Sí, has leído bien. El caos en esta estancia de tu casa puede hacer que engordes más de la cuenta según las últimas investigaciones científicas.
Una cocina caótica puede disparar tu estrés y ansiedad.
Qué duda cabe de que para conseguir adelgazar, cuanto menos entremos en la cocina, mejor. Pero no solo eso, investigadores de Nueva York han comprobado que tener una cocina limpia también te ayuda con la dieta.
EL ESTRÉS DEL CAOS
Ya te hemos hablado más de una vez de cómo el estrés y la ansiedad te empujan a comer más de la cuenta. Pues bien, estas emociones son las que se disparan cuando observamos una cocina desordenada.
Esta historia es de la edición Issue No. 2,004 de Mía..
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