Cuando rechinar los dientes puede ser un problema El bruxismo...

La fricción involuntaria de los dientes -que ocurre generalmente mientras dormimos- puede causar graves problemas de salud si no se trata adecuadamente. Los terapeutas nos explican que se trata de un trastorno en la función de la musculatura masticadora y que los casos leves no requieren tratamiento. Pero sí que es necesario detener el bruxismo si el hábito persiste y es intenso, ya que puede tener consecuencias graves. Apretar o resbalar los dientes puede dañar la estructura de las piezas dentales -o desgastarlas exageradamente-, al tiempo que presiona los músculos y los tejidos de la mandíbula.

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Las causas y Los efectos

Aunque las causas del bruxismo son variadas e incluyen hasta la genética, conviene prestar mucha atención a las causas de tipo psicológico y emocional (además forma parte de los trastornos del sueño). Por eso es conveniente considerar los elementos de estrés y ansiedad, junto a un tratamiento óptimo, que en este caso está más cerca de la acupuntura y la medicina tradicional china.

El bruxismo puede provocar además trastornos en la masticación y contracturas de los músculos de la cara, dolor de cabeza, dolor de oído e insomnio. Si se en un estado avanzado se pueden tener problemas de la articulación del hueso temporal de la mandíbula con el consiguiente dolor y bloqueo del movimiento (incluso artritis de la articulación). El bruxismo pues genera una disfunción mandibular tras alterar la biomecánica de la articulación temporomandibular.

Se estima que en estos momentos casi el 70% de la población padece alguna forma de bruxismo, muchas veces leve, sobre todo en los niños.

Las señales del bruxismo

• Dientes rechinando o apretando.

• Dientes gastados, aplastados o excesivamente sensibles.

• Mandíbula apretada o dolor de mandíbula.

• Dolor de oídos. Acúfenos.

• Sueño interrumpido.

• Tensión de cuello y hombros. Molestias cervicales.

• Dolores de cabeza. Vértigos.

Qué podemos hacer