10 poderes para triunfar

La vida es reto, incertidumbre, sorpresa... Y sólo tú tienes el control para conseguir que tus sueños se hagan realidad.

- TEXTO: LAURA G. DE RIVERA.

No controlamos todo lo que nos pasa. «Pero podemos influir en cómo interpretamos y respondemos a esas experiencias, y en qué provocamos con ello. Nuestros pensamientos y acciones esculpen constantemente la realidad que vivimos», asegura a COSMOPOLITAN la neurocientífica y psicóloga Sabina Brennan. Igual opina Daniela McArena, fundadora de Ac2ality: «Existen técnicas para triunfar en la vida. Lo que pasa es que hay que aplicarlas y eso sólo lo hace muy poca gente», nos dice esta emprendedora, que acaba de publicar el libro Los 10 poderes del éxito (ed. Espasa). Toma nota de las siguientes consignas.

1. Acepta tu situación

Si manifestar significa hacer realidad algo que tienes en la cabeza, quererte y reconocer tu valor y tus cualidades es el punto de partida para construir un futuro a tu medida. Los errores pasados son interesantes, porque pueden convertirse en una fortaleza. Como señala Brennan en La neurociencia de la manifestación (ed. Alienta), «al aceptar las imperfecciones y perdonarte, puedes fomentar una relación contigo misma más compasiva y amable a la hora de tener que enfrentarte a obstáculos y contratiempos». Si no sabes cómo llevarlo a la práctica, existen trucos para lograrlo.

2. Sé amable contigo