¿Un primer paso hacia la movilización climática? ECOANSIEDAD

Angustia, temor, inseguridad y culpa por la crisis climática que estamos viviendo son algunos de los sentimientos que experimenta la persona que sufre ecoansiedad. Ahora bien, ¿en qué consiste exactamente este trastorno mental? ¿Por qué surge en estos momentos y a quiénes afecta más? Descubrimos la mejor manera de detectarlo y, lo más importante, cómo afrontarlo.

- SILVIA COLLADO, Profesora del Departamento de Psicología y Sociología en la Universidad de Zaragoza.

Espectacular imagen de las cataratas Khone Phapheng, en el río Mekhong, en temporada de lluvias, Champasak, sur de Laos. La más alta cae unos 21 metros y la sucesión de rápidos se extiende 9.7 kilómetros a lo largo del río.

Uno de los mayores desafíos globales es hacer frente a los graves problemas ambientales que amenazan el presente y el futuro de la vida en la Tierra. Cada vez hay más conciencia sobre los efectos perjudiciales que tiene el comportamiento humano en los entornos naturales. Nuestras acciones no solo comprometen la calidad del medio ambiente, sino que, en última instancia, ponen en peligro la salud de las personas. Debido a la actividad humana, la concentración de varias sustancias contaminantes en la atmósfera y perjudiciales para los seres vivos, ha aumentado significativamente en los últimos años. Ello deriva en el efecto invernadero y el consecuente cambio de los patrones climáticos de la Tierra dando lugar a un aumento de fe nómenos meteorológicos extremos que se muestran en forma de olas de calor, intensas nevadas, inundaciones, tornados, huracanes, sequías e incendios forestales. El cambio climático es considerado en la actualidad como el mayor reto al que se enfrentan la ciencia y la sociedad y, a pesar de que ha sido a veces conceptualizado como un problema que afecta principalmente a los osos polares, se hace cada vez más evidente que todos estos fenómenos pueden causar, directa o indirectamente, patologías físicas y psicológicas en los seres humanos.

La ansiedad en sí misma no es necesariamente patológica. El problema es cuando acarrea un sufrimiento intenso de la persona y deriva en la inacción.