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Iron Man Magazine - May 2015

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En este número

This month, Entrepreneurs and athletes, PJ and Celeste Braun shares how they enjoy the ultimate fitness lifestyle. Try the tips to add forgotten exercises to your daily workouts to start muscle growth. Work on classic leg exercises by making sprints a cornerstone of your lower-body training. And let fitness model Lais De Leon prove that muscle is the key to sexiness.

Iron Man Magazine Description:

Editor: Iron-Man-Magazine

Categoría: Health

Idioma: English

Frecuencia: Monthly

Iron Man delivers the facts on weight training, nutrition, muscle building, fat burning, sports supplementation, injury prevention and general health and fitness. Iron Man's very first issue was printed in 1936, and it has evolved into the world's most authoritative and respected bodybuilding magazine with a lifestyle approach for mind, body and character development. Practical how-to information is the cornerstone of Iron Man, with training and nutrition research and inspiring stories and images included to help everyone achieve their health, fitness and body-transformation goals.