9 месяцев - Декабрь, №12-2016

En este número

• НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ: КАК НЕ НАБРАТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ?
Новый год, традиционно предполагает пышное застолье с разнообразными вкусностями, от которых невозможно отказаться и все хочется попробовать. Да и новогодней ночью гастрономический праздник, как правило, не ограничивается: походы в гости в последующие дни так же сопровождаются обильными угощениями. Однако будущей маме поддаваться таким соблазнам не стоит…

• КОГДА СЕКС ПОД ЗАПРЕТОМ…
В давние времена считалось, что секс необходим только для продолжения рода. А значит, во время беременности он точно не нужен. Современная культура и медицина совсем не отрицают интимную жизнь супругов в период ожидания ребенка. Однако…

• СКОЛЬКО ДЛЯТСЯ РОДЫ?
Все знают, что роды довольно болезненны, но помня о том, что потерпеть придется не так уж и долго и в результате этих усилий на свет появится долгожданный малыш, все будет восприниматься не столь страшно. От чего зависит продолжительность родов и сколько времени женщине придется провести в родзале?

• ПСИХОСОМАТИКА: ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ?
Мы часто мимоходом говорим: «Все болезни от нервов». Однако мало кто в действительности задумывался над смыслом этой фразы. А ведь на самом деле было бы не лишним разобраться, какой же вклад вносит психическое состояние человека в возникновение тех или иных недугов, особенно во время беременности, когда для будущей мамы как никогда важно хорошее самочувствие и крепкое здоровье.