웰빙라이프 Wellbeing life - November 2015

En este número

Special Theme 1
갱년기도 남녀평등 시대!?
남성 갱년기

폐경 이후 여성들에게나 찾아오는 줄 알았던 ‘갱년기’가 중년 남성들에게도 찾아오는 것을 아는지? ‘예전 같지 않은’ 활력에, 우울증까지… 이 당혹스러운 현실은 사실 전국 40대 이상 남성이라면 4명 중 1명 꼴로 경험할 만큼 흔한 증상이다. 하지만 그대로 방치할 수는 없는 노릇. 중년 남성들의 건강은 물론 삶 전반에 영향을 미치는 ‘남성 갱년기’에 대해 알아보자.

PART 1. 갱년기 앓는 남자들
PART 2. 남성 갱년기 증상과 생활수칙
PART 3. 남성 갱년기, 이길 수 있다!


Special Theme 2
찬바람이 불면 책과 커피를!
전국 방방곡곡 북카페

부쩍 차가워진 바람에 몸을 사리게 되는 계절, 인생의 지혜가 스민 책과 따끈한 커피 한 잔의 조화가 더없이 어울리는 때다. 전국의 이색 북카페와 독서문화공간을 찾아 주인장의 내 멋대로 컬렉션도 즐겨보고, 손때 묻은 헌책과도 만나보는 건 어떨까? 이번 주말 책과 함께 커피 한 잔의 여유를 누려보자.


Culture
[문화 캘린더]

[인터뷰]
야구해설가 이종범

[스테이지 프리뷰]
뮤지컬 <프랑켄슈타인>

[아트 갤러리]
디뮤지엄 개관 특별전
<9개의 방, 빛으로 깨우다>


Health & Living
[헬스 리포트]
비염 다스리기

[헬스 인포]
탈모 막는 생활습관

[헬스 인사이드]
내 몸을 지키는 최고의 3補

[푸드 가이드]
셰프님, 아침밥을 부탁해

[푸드 토크]
권숙수의 한식

[푸드 스타일]
Autumn Apple

[리빙 아이디어]
수납을 부탁해


Travel & Leisure
[월드 트래블]
자연 그대로를 품은 섬,
푸꾸옥

[주말 여행]
느즈막히 즐기는
가을 절경 3선


Money & Biz
[스페셜 리포트]
우리 사회 55세의 자화상…
무엇을 준비할 것인가

[부동산 트렌드]
올 하반기 부동산 투자의 정석

[생활 속 재테크]
알짜 재테크로 효도 좀 해볼까?