Vydyaloka - January 2024

En este número

ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ 7 ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯ - ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆ 8 ಒಣ ಬಾಯಿ-ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ 10 ಏನು ಈ ಬ್ರಾಹ್ಮೀ ಮುಹೂರ್ತ ಎಂದರೆ? ಏನು ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನ? 12 ಸುಖ ನಿದ್ದೆಗೆ ಸರಳ ಸೂತ್ರಗಳು 15 ಕೊರೊನಾ ಕುದುರೆ ಕಟ್ಟಿ ಹಾಕಲು ಲವ ಕುಶರೇ ಬೇಕೆ? 16 ರಿಫೈನ್ಡ್ ಎಣ್ಣೆ - ನಿಧಾನ ವಿಷ 18 ಕುಡಿತದ ವ್ಯಸನ 20 ರೋಗ ಬರುವ ಮುನ್ನ ಯೋಗ ಮಾಡು 21 ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ವ್ಯಸನ: ಹೊಸ ರೋಗಗಳ ಯುಗ 23 ಲಂಘನಂ ಪರಮೌಷಧಂ-ಉಪವಾಸದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ 24 ಆಲ್ಕೋಹಾಲಿಕ್ ಲಿವರ್ ಡಿಸೀಸ್:ಬೇಕಿದೆ ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಕಡಿವಾಣ 27 ಫೈಲೇರಿಯಾ - ಅನೆಕಾಲು ರೋಗ: ದೈತ್ಯಾಕಾರಗೊಳ್ಳುವ ಮಾನವನ ಅಂಗಗಳು 29 ಸಮಚಿತ್ತ, ಸಮಾಧಾನ, ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಧ್ಯಾನವೇ ಪ್ರಧಾನ 32 ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳು 35 ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಜನಮನ ಸೆಳೆದ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಯೋಗ ಸಮ್ಮೇಳನ 36 ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ-ತಪಾಸಣೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ 38 ಹಲ್ಲು ನೋವು :ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರಿ.... ಜೋಕೆ!! 40 ಆಚಾರ ರಸಾಯನ ಸೂತ್ರಗಳು: ಮತ್ತು ಮನೋದೈಹಿಕ ಸ್ವಾಸ್ತ್ಯತೆ 43 ಗಂಟಲು ನೋವು 45 ಉತ್ತಮ ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಉಷಃಪಾನ 46 ಹೆಲ್ತ್‌ ಕ್ವಿಜ್‌ 48 ಆರೋಗ್ಯ ಪದಬಂಧ 49