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A magazine with a content mix ranging from recipes, health tips, fashion, family to kids upbringing. Anokhi empowers the woman from the Hindi belt to do more with her life.recipes, health tips, fashion, family , kids upbringing

खाने की लत है बहुत गलत

हार्मोन से जुड़े बदलाव महिलाओं को ज्यादा परेशान करते हैं और इसलिए हमें फूड क्रेविंग यानी किसी खास तरह के खाद्य पदार्थकी लत से भी ज्यादा जूझना पड़ता है। इससे कैसे निपटें, बता रही हैं स्वाति गौड

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नई मां को चाहिए पूरी नींद

नींद की कमी नई मां की तमाम चुनौतियों में से एक है। ऐसे में पोस्टपार्टम इन्सोम्निया होना लगभग तय होता है। इसमें चाहकर भी नींद नहीं आती है। कैसे इस परेशानी से पाएं पार, बता रही हैं चयनिका निगम

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धूप छीन न ले यह निखार

सूरज की तेज रोशनी हमारी त्वचा को कई तरह से नुकसान पहुंचाती है। क्या हैं से समस्याएं और कैसे करें इनका सामना, बता रही हैं स्वाति शर्मा

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सलाद से कर लो दोस्ती

डीहाइड्रेशन से बचे रहना है और अपनी सेहत को दुरुस्त रखना है तो खासतौर पर गर्मी के मौसम में अपनी डाइट में सलाद को जरूर शामिल करें। सलाद की कुछ रेसिपी बता रही हैं सीमा झा

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सेहतमंद प्रेग्नेंसी के लिए जरूरी है तैयारी

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता उन सवालों का जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार गाइनेकोलॉजिस्ट देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं, डॉ.अर्चना धवन बजाज

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फीकी नहीं होगी दांतों की चमक

मोतियों जैसे चमकते दांत भला किसे अच्छे नहीं लगते? पर, जो अच्छा लगे वह आसानी से हो जाए, यह जरूटी तो नहीं! कैसे घरेलू नुस्खों की मदद से अपने दांतों की चमक को रखें बरकरार, बता रही हैं श्रेया गुप्ता

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