क्या फट गई हैं एड़ियां?

सर्दियों में कई महिलाओं की एड़ियां फटने लगती हैं। कभी-कभी तो यह समस्या इतनी विकराल हो जाती है कि एड़ियों खून तक आने लगता है। ऐसे आप क्या करती हैं?

- प्रज्ञा पाण्डेय

ठंड के मौसम में एड़ियों के फटने को लेकर महिलाएं सबसे ज्यादा परेशान रहती हैं। कुछ महिलाओं की एड़ियों की स्थिति तो इतनी खराब हो जाती है कि उनमें से खून तक आने लगता है, जिससे चलना-फिरना भी काफी मुश्किल हो जाता है। अगर आपको भी सर्दियों के मौसम में इससे गुजरना पड़ता है तो इस परेशानी की जड़ को समझना होगा।

क्या है वजह : एड़ियां फटने के बहुत-से कारण होते हैं। इनमें नंगे पांव जमीन पर चलना, लंबे समय तक खड़े रहना, लंबे समय तक गरम पानी से नहाना और कठोर साबुन का इस्तेमाल करना आदि प्रमुख हैं। इसके अलावा शुष्क जलवायु और कम आर्द्रता होने के कारण भी एड़ियां फटती हैं। डायबिटीज, थायरॉइड और विटामिन की कमी के कारण भी एड़ियां फटने लगती हैं।