योग का भ्रम

एक दिन शाम चंपकवन के कुछ निवासी मैदान में फुटबॉल खेल रहे थे. खेलते समय बौल जंबो हाथी की तरफ लुढ़क गई, लेकिन वह किक मारने के बजाय जमीन पर बैठ गया.

- विवेक चक्रवर्ती

“मैं थक गया हूं, अब और नहीं खेल सकता,” जंबो ने गहरी सांस लेते हुए कहा.

“तुम इतनी जल्दी थक गए हो? खेल शुरू हुए अभी 10 मिनट ही हुए हैं,” मीकू चूहे ने हैरानी से कहा.

“हां, पता नहीं क्या बात है, लेकिन मैं इन दिनों बहुत जल्दी थक जाता हूं,” जंबो बोला.

“जंबो, तुम्हें व्यायाम शुरू करना चाहिए. इस से तुम स्वस्थ रहोगे,” ब्लैकी भालू ने कहा.

जंबो ने अपना सिर हिलाया, “नहीं, नहीं, भारी वजन उठाना मेरे बस की बात नहीं है.”

“अच्छा, अगर वजन न उठाना पड़े तब तो तुम्हें कोई परेशानी नहीं होगी न?” चीकू ने पूछा और जंबो ने सहमति में सिर हिलाया.

“बहुत बढ़िया, तो कल से हम सब सुबह योग का अभ्यास करेंगे,” चीकू ने कहा तो सभी चौंक गए.

“हम सभी? चीकू, जंबो को ही इस की जरूरत है, फिर हम सब को योग क्यों करना चाहिए?” मीकू ने पूछा.

चीकू बोला, “योग सिर्फ वजन कम करने के लिए नहीं है, बल्कि यह सभी के लिए फायदेमंद है.”

“चीकू, क्या योग से मेरा भी वजन बढ़ सकता है?” डमरू गधे ने पूछा.

“क्यों नहीं, योग हर चीज में मदद करता है,” चीकू मुसकराते हुए बोला.

थोड़ी देर खेलने के बाद सभी अपनेअपने घर लौट आए और अगली सुबह सब ने मिलने को कहा.

अगले दिन सभी अपनेअपने योगा मैट के साथ उपस्थित हुए.

“हर कोई तैयार है?” चीकू ने पूछा.

“हां,” सभी ने एक स्वर में उत्तर दिया.

“चीकू, योग हमारे लिए नया है और हमें पता नहीं है कि हम इसे ठीक से कर भी पाएंगे या नहीं,” जंबो ने घबराते हुए कहा.

“जंबो, तुम कुश्ती प्रतियोगिता में नहीं जा रहे हो, चिंता मत करो. योग आसान है और इस के बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ हैं.

पहले हम सरल आसन करेंगे, जिन्हें हर कोई कर सकता है. फिर मैं जंबो को वजन घटाने और डमरू को वजन बढ़ाने के लिए कुछ विशेष आसन सिखाऊंगा,” चीकू ने कहा तो सभी ने सिर हिलाया.