- The Blood Type Diet 
- Anytime Anywhere Workout 
- The Muscle Pump & its Long-Lasting Effects on Muscle Building
- High Protein, Healthy Easter Recipes 
- Interview with South Africa's Fitness Power Couple: Adrian Moorgas and Chantel vd Westhuizen.

In this Issue: 
- Burn Fat Fast with Tabata Training
- Dieting 101 - A Beginner's Guide
- 21 Day Healthy Habit Challenge 
- Amino Acid Spiking: Does Your Protein Stand Up to The Test
- Our Cover Models: Jason Steenkamp & Christy Griffiths

In this Issue: 
- Exploiting Insulin Sensitivity to Increase Muscle While Losing Fat 
- In the Gym with Jason Steenkamp and Carmen Crous 
- Gain Lean Muscle with the Anabolic Diet 
- Interviews with Scitec Nutrition Athletes; James Ellis and Karina Skowronska

In this Issue: 
The Science Behind the Weider Principles. Maximize Gains with Minimal Fat. 
Simple Strategies to Enhance Anabolism. 
How to Prepare for a Crossfit Competition.
An Unorthodox Approach to Burn Stubborn Fat..

Issue 4 - Autumn 2017

Issue 3 - Summer 2017

Issue 2 - Spring 2016

Issue 1 - Winter 2016

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Girish Ramdas ist Mitbegründer und CEO von Magzter, einem in New York ansässigen Startup, das im globalen digitalen Verlagsgeschäft für Aufsehen gesorgt hat. Magzter hat seit seiner Einführung im Jahr 2011 80 Millionen Nutzer aus mehr als 150 Ländern mit Tausenden von Zeitschriften, Zeitungen und Büchern von mehr als 4.500 Verlagen weltweit. Er verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung im plattformübergreifenden Publishing, einschließlich Print-, Mobil- und Webentwicklung. In dieser Zeit war er Mitbegründer und Leiter von drei erfolgreichen Start-up-Unternehmen. Er hat Zeitschriftenunternehmen die Digitalisierung ermöglicht und hilft ihnen, ihre Inhalte in der digitalen Welt zu monetarisieren. Girishs umfassende Branchenerfahrung in Online-, Mobil- und Verlagsökosystemen hat ihn zu einem Experten für die Akquise, Vermarktung und Monetarisierung digitaler Inhalte auf allen Plattformen weltweit gemacht.

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Magzter Inc. ist der weltweit größte und am schnellsten wachsende plattformübergreifende digitale Zeitungskiosk mit Selbstbedienung mit über 80 Millionen Nutzern seit seiner Gründung im Jahr 2011 und Tausenden von Zeitschriften und Zeitungen in über 40 Kategorien und über 60 Sprachen. Magzter hat seinen Hauptsitz in New York und ist vor Ort in Amsterdam, London, Mexiko-Stadt, Chennai, Mumbai, Neu-Delhi, Bengaluru und Singapur vertreten und wird bald in andere Länder expandieren. Magzter wurde im Juni 2011 von den globalen Unternehmern Girish Ramdas und Vijay Radhakrishnan gegründet und ermöglicht Zeitschriften- und Zeitungsverlagen auf der ganzen Welt, digitale Ausgaben ihrer Titel zu erstellen und an globale Verbraucher zu liefern.

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C-Mag - Issue 4 - Autumn 2017

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In dieser Angelegenheit

Simple Strategies to Enhance Anabolism

Anesca Gouws

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