घर में हेयर पैक बनाएं रुसी दूर भगाएं

अगर आप रूसी की समस्या से परेशान हैं तो दवाइयों और महंगे शैंपू कंडीशनर की बजाय घरेलू उपाय अपना सकती हैं।

- शहनाज हुसैन

रूसी न केवल देखने में खराब लगता है बल्कि खुजली और जलन भी पैदा करता है। स्कैल्प में होने वाला डैंड्रफ फंगस के कारण होता है जो सिर की सतह से सीबम और डेड स्किन सेल्स से बढ़ता है। डैंड्रफ के फ्लेक्स छोटे-बड़े हर आकार के हो सकते हैं और बालों में कंघी करने से नहीं निकलते हैं।

सिर में रूसी होना आम बात है मौसम कोई भी हो बालों में रूसी की समस्या बहुत परेशान कर देती है। रूसी मुख्यतः पित्त और कफ दोष के असंतुलित हो जाने के कारण होती है। हमारे शरीर में उपस्थित कफ और वात दोष के असंतुलित हो जाने पर यह रक्त में मिलकर खून को गंदा कर देते हैं। सिर के रोम छिद्र को बंद कर देते हैं, जिससे सिर की त्वचा रूखी होने लगती है और सिर पर पपड़ी जमने लगती है। जिसे रूसी कहते हैं।

डैंड्रफ केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने से, गलत जीवन शैली, बालों में गंदगी, बालों की सही देखरेख न करने पर और गर्म पानी से सिर धोने पर भी हो सकता है। डैंड्रफ कई कारणों से हो सकता है जिसमें शुष्क त्वचा, तैलीय त्वचा, फंगल संक्रमण, विटामिन बी की कमी, मानसिक तनाव और कुछ चिकित्सीय स्थितियां भी शामिल हैं। एंटी डैंड्रफ शैंपू इस्तेमाल करने की बजाय घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करें।