പ്രായമായവരുടെ വീഴ്ച ഒഴിവാക്കാൻ 10 അരുതുകൾ

പ്രായമായവരുടെ വീഴ്ച ഒഴിവാക്കാം

- കെ.ടി.ഏബ്രഹാം

പടികൾ കയറുന്നത് പ്രായമായവരിൽ വീഴ്ചയ്ക്ക് പ്രധാന കാരണമാകുന്നതായി യുഎസിൽ ഈയിടെ നടന്ന പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. അവിടെ പ്രതിവർഷം 20,000 പേർ ഇത്തരം വീഴ്ചകളിൽ മരിക്കുന്നുണ്ട്. 65 കഴിഞ്ഞവർ 10 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാതിരുന്നാൽ വീഴ്ചകൾ ഒഴിവാക്കാനാവുമെന്ന് വിദഗ്ധർ.