Try GOLD - Free

Formsante Magazine - Haziran 2021

Go Unlimited with Magzter GOLD

Read Formsante along with 10,000+ other magazines & newspapers with just one subscription

View Catalog

1 Month

$14.99

1 Year $149.99

$149.99

$12/month

(OR)

Subscribe only to Formsante

Gift Formsante

Cancel Anytime.

(No Commitments) ⓘ

If you are not happy with the subscription, you can email us at help@magzter.com within 7 days of subscription start date for a full refund. No questions asked - Promise! (Note: Not applicable for single issue purchases)

Digital Subscription

Instant Access ⓘ

Subscribe now to instantly start reading on the Magzter website, iOS, Android, and Amazon apps.

Verified Secure

payment ⓘ

Magzter is a verified Stripe merchant.

In this issue

Yaza hazır mıyız?
Son kilolara veda zamanı
Sonunda beklediğimiz yaz geldi. Bu yaz için en büyük hayalimiz içinde bulunduğumuz pandeminin hızlı ve başarılı bir aşı seferberliğiyle son bulması. Sonrasında özlediğimiz sosyal hayatımıza sağlıkla dönmenin keyfini çıkarabiliriz.
Pandemi sürecini mutfaktaki gücünüzü keşfederek geçirenlerdenseniz sizi zorlu bir haziran ayı bekliyor. Kısa sürede ideal kilonuza dönmek için etkili egzersiz programlarına ve diyetlere ihtiyacınız olabilir. Sayfa 18’de yer alan egzersiz programına hızlıca başlamanızı öneriyoruz. Açık hava egzersizlerini sevenlerdenseniz sayfa 32’deki önerilerimize mutlaka kulak verin. Sağlık için koşarken sağlığınızdan olmayın. Tabii ki sadece hareket yetmiyor her zaman uzman bir ismin listesine de ihtiyacınız olacaktır. Bu ayki beslenme listemizi ve tariflerimizi sayfa 24’de bulabilirsiniz.
Yazın keyfini çıkarırken cildinizi güneşe hazırlamayı ihmal etmeyin. Geçen yazın pandemi gölgesinde geçtiğini hatırlarsak bu yazdan umudumuz yüksek. İşte bu yüzden güneşe koşmadan önce cildiniz için almanız gereken önlemleri sayfa 42’de topladık.
Daha umutlu olacağımız, pandemi günlerinin geride bırakacağımız bir haziran ayı diliyoruz...

Bu ay size Formsanté kitaplığından en değerli kitaplarımızı seçtik. Keyifle okumanızı diliyoruz.

Formsante Magazine Description:

Publisher: Dogan-Burda-Dergi

Category: Womens-Interest

Language: Turkish

Frequency: Bi-Monthly

Formsanté, kendine güvenen, sağlığına, bedenine, güzelliğine önem veren ve kendine özenen kadınlara yönelik olarak yayınlanan kadın sağlık-güzellik dergisidir. Yaptığımız araştırmalarda kadın sağlığı ve güzellik deyince ilk akla gelen yayının Formsanté dergisi olması marka tanınırlığının çok yüksek düzeyde olduğunu gösteriyor.

Yedi yıla yaklaşan yayın hayatıyla marka sadakati yüksek bir yayın olan Formsanté, yeni editöryal kadrosuyla içeriğini daha modern, çalışan kadının ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde yeniliyor.