Collana della salute - Non stressartiAdd to Favorites

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Magazine Description

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Lo stress è un nemico comune e molto spesso sottovalutato; può presentarsi in qualunque momento ed essere causato da innumerevoli motivi. L’importante però è essere a conoscenza dei danni che può fare, ma soprattutto bisogna essere in possesso degli strumenti e delle tecniche necessarie a combatterlo. Questo libro non vi assicura una vita felice e libera dalle preoccupazioni, ma cercherà di fornirvi tutti gli aiuti necessari a comprendere, affrontare e combattere i piccoli e grandi stress quotidiani.

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