In this issue

Health Magazine from Mathrubhumi, Ayurveda Special, Healthy Living, Liver Health, Music & Mood, Healthy Recipes, Fitness zone etc.

മറികടക്കണം ആശയവിനിമയത്തിലെ മറവ്

മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് ജീവിതരീതിയുടെ ഭാഗമാകുന്നതോടെ ആശയവിനിമയത്തിന് ആംഗ്യങ്ങളെക്കൂടി ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി ശീലിക്കാവുന്നതാണ്

1 min

സ്തനാർബുദം ചികിത്സയിലെ നൂതനരീതികൾ

എല്ലാ സ്തനാർബുദ രോഗികൾക്കും ഒരേ ചികിത്സാരീതിയെ ന്നത് പഴങ്കഥയാണ്. കാൻസറിന്റെ ജനിതകസ്വഭാവം, വ്യാപനത്തിന്റെ തോത്. രോഗിയുടെ ഇച്ഛകൾ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രാധാന്യം കൊടുത്തുകൊണ്ടാണ് ആധുനിക സ്തനാർബുദ ചികിത്സ

1 min

നേരത്തെ കണ്ടെത്താം സ്തനാർബുദം

നന്നായി ശ്രദ്ധിച്ചാൽ സ്വയം കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കുന്ന രോഗമാണ് സ്തനാർബുദം. നേരത്തെ കണ്ടെത്തി കൃത്യമായി ചികിത്സ സ്വീകരിച്ചാൽ ഭേദമാക്കാവുന്ന രോഗവുമാണിത്

1 min

കോവിഡ്കാലത്തെ ശ്വാസകോശ പരിചരണം

ശ്വസനസംബന്ധ പ്രശ്നമുള്ളവർ കൊറോണക്കാലത്ത് ഏറെ മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്

1 min

ആയുർവേദം കാലാതിവർത്തിയായ സാന്ത്വനം

പാരമ്പര്യ ചികിത്സാമാർഗങ്ങളും ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യയും സമന്വയിപ്പിച്ചുവേണം ജീവിതസ്വാസ്ഥ്യം നേടേണ്ടതെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നു ആയുർവേദാചാര്യൻ ഡോ.പി.കെ.വാരിയർ

1 min

പ്ലാശ് അഥവാ ചമത തീപിടിച്ചപോലെ പൂക്കുന്ന മരം

കാട്ടിൽനിന്ന് നാട്ടിലെത്തിയ ഔഷധവൃക്ഷമാണിത്

1 min

ചിരിയിൽ തെളിയുന്നത്

ഓരോ ചിരിയും നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് രസകരമായ ചില സൂചനകൾ നൽകുന്നുണ്ട്

1 min

കൊറോണ കീടങ്ങുമോ?

പ്രമുഖ വൈറോളജിസ്റ്റും പകർച്ചവ്യാധിപഠന വിദഗ്ധനും വെല്ലൂർ ക്രിസ്ത്യൻ മെഡിക്കൽ കോളേജിലെ മുൻ പ്രാഫസറുമായ ഡോ. ടി. ജേക്കബ് ജോൺ ഇന്ത്യയിലെ കൊറോണബാധ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു

1 min

കർക്കടകത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് വേണം പ്രത്യേക പരിചരണം

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയും രോഗ ക്ലേശം താങ്ങാനു ള്ള കരുത്തും കുറ യുന്ന കാലമാണ് കർക്കടകം. അതിനാൽ ഇക്കാലത്ത് സ്ത്രീകൾ ഉചിത മായ ആരോഗ്യചര്യകൾ സ്വീകരി ക്കേണ്ടതുണ്ട്

1 min

കളരിമർമ ചികിത്സ കർക്കടകത്തിൽ

അസ്ഥികൾ, സന്ധികൾ എന്നിവയെ അയവുള്ളതാക്കുന്ന കളരിമർമചികിത്സ കർക്കടകത്തിൽ ശരീരത്തിന് നൽകുന്ന ഒരു സർവീസിങ് കൂടിയാണ്

1 min

ചിരി എന്ന ആത്മീയ സാധന

കൂടുതൽ പരിഷ്കൃത രാവുന്നുവെന്ന തോന്നലിൽ സ്വാഭാവികമായ ചിരി നമുക്ക് നഷ്ടമായി ക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. നേരേചൊവ്വേ ചിരിക്കാൻ സാധിക്കാത്തവരുടെ എണ്ണം അവിശ്വസനീയമാംവിധം കൂടുകയാണ്

1 min

കൊറോണക്കാലത്ത് സ്കൂളിലെത്തിയാൽ

കൊറോണക്കാലത്ത് സ്കൂളിൽ പോകേണ്ടി വന്നാൽ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിനായി ഒട്ടേറെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്

1 min

Read all stories from Mathrubhumi Arogyamasika

Mathrubhumi Arogyamasika Magazine Description:

Foremost health magazine in Malayalam, Arogya Masika was first printed in the year 1997. Published monthly, it is the largest selling periodical on health and wellbeing.