In this issue

April 19, 2024

स्वाद सेहत के साथ क्लासी लुक

रसोई किसी भी घर का दिल होती है और यदि रसोई घर में लकड़ी के खूबसूरत बर्तन हों तो सोने पर सुहागा है, क्योंकि वे आपकी रसोई की शान को और बढ़ा देते हैं।

2 mins

वह फंस गया झूठ के भंवर में तो...

अगर आपको अचानक पता लगे कि आपका बच्चा झूठ बोलता है तो आप बेहद परेशान जाएंगी। ऐसे में उसकी इस आदत को छुड़ाने के लिए आप क्या करेंगी?

2 mins

कैसे-कैसे हैं आपके दोस्त?

स्कूली शिक्षा पूरी कर अब आप यूनिवर्सिटी में दाखिला लेने जा रही हैं। इस नई राह में सही विषय और कॉलेज चुनने के साथ ही जरूरी है सही दोस्तों का चुनाव, क्योंकि इनका असर आपके व्यक्तित्व पर पड़ता है।

4 mins

इस मौसम में हैवी मेकअप?

गर्मियों में आपको त्वचा से जुड़ी कई तरह की परेशानियां होती हैं। ऐसे में हैवी मेकअप और उसके तत्व आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं।

2 mins

जंक फूड़ से नींद में 'जंग'

स्वाद ठीक लगा तो बार-बार बाहर से मंगाया। घर से बाहर निकले तो 'जंक फूड' जरूर खाया। सहेलियों के साथ पार्टी की तो भी जंक फूड आया। जंक फूड से दोस्ती कहीं आपकी नींद में जंग न लगा दें, क्योंकि पूरी दुनिया में वैज्ञानिक इस बात पर एकमत हैं कि जंक फूड लोगों की नींद छीन रहा है।

5 mins

घर, अस्पताल और दफ्तर के बीच जब 'आप' हैं!

क्या आप कामकाजी महिला हैं और मां बनने की चाहत रखती हैं तथा अपनी नौकरी की जिम्मेदारियों के बीच संतुलन बिठाना आपके लिए चुनौतिपूर्ण साबित हो रहा है?

2 mins

साड़ी

अगली सुबह जयंती तैयार होकर अपना सामान लिए टैक्सी वाले को लोकेशन बता रही थी। निशा ये सब देख अचंभे में पड़ गई। उसने पहली बार जयंती का बदला रूप देखा था।

2 mins

नए फूलों को खिलते देखिए

आपकी बगिया में रोज कितने फूल खिलते हैं? यह मौसम 'खिलने' का है तो आप भी कुछ नए फूलों को अपनी गया में जगह दें।

2 mins

बची रहे रीढ तो तनी रहे जिंदगी

रीढ़ की हड्डी शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है। लेकिन रोजमर्रा के जीवन में हम अक्सर इसे नजरअंदाज करते हैं और इसे नुकसान पहुंचाने वाले कई कार्य करते रहते हैं।

2 mins

शादी के बाद कहां हैं आप

शादी के बाद आप अपनी खूबसूरती को पहनावे, मेकअप और ज्वेलरी से और भी आकर्षक बना सकती हैं। जमाना फैशन का है, लेकिन शादी के बाद क्या आप अपने स्टाइल पर ध्यान देती हैं?

2 mins

अनाज का दान और पकते पकवान

बैसाखी पर्व की एक अलग ही लय है। अलग-अलग क्षेत्रों में इस पर्व की रस्में भी बदल जाती हैं, लेकिन क्षेत्र कोई भी हो, बैसाखी पर पकते पकवानों की खुशबू का कहना ही क्या!

4 mins

कुछ तो लोग कहेंगे

आज हर कोई सामाजिक दबाव से जूझ रहा है। लोग क्या कहेंगे? और कई बार इसी 'डर' से हम कुछ नया नहीं कर पाते।

2 mins

आखिर‍ शर्माना क्यों?

कोई तारीफ करे तो आप शर्मा जाती हैं! शर्मीलेपन के कारण आप अनजान लोगों से बात नहीं कर पातीं। आप गाना अच्छा गाती हैं, लेकिन कोई आपको गाने के लिए बोल दे तो आप झिझक महसूस करती हैं और उसे लाने की हर मुमकिन कोशिश करती हैं। व्यक्तित्व की इस कमजोरी को दूर करना जरूरी है।

5 mins

आपके कपड़े बोल उठेंगे

कॉटन के कपड़े पहनने में तो आरामदायक होते हैं, लेकिन उनको इस्त्री और तह करने में परेशानी होती है, क्योंकि धुलने के बाद कॉटन के कपड़े जल्दी सिकुड़ जाते हैं।

1 min

एक लंबे पतझड़ के बाद...

मैं स्वर्ग की तरह खूबसूरत श्रीनगर गई थी। पहले श्रीनगर और खासकर वहां के लाल चौक पर माहौल खौफ से भरा रहता था, लेकिन अब वहां की फिजाओं में शांति है।

2 mins

खेलने दें उसे अकेले

आजकल परवरिश के तरीके में सिटरवाइजिंग स्टाइल काफी प्रचलित हो रहा है, क्योंकि इससे माता-पिता को बच्चों के साथ रिश्ता मजबूत बनाने का मौका मिलता है।

2 mins

बदल गया मौसम खान-पान भी बदलें

आप एक मां, पत्नी और बहू हैं। सबकी सेहत का ख्याल रखना आपकी ही जिम्मेदारी है और अब तो गर्मियों का आगाज भी हो गया है। ऐसे में आपको सभी की सेहत को ध्यान में रखते हुए खान-पान में भी बदलाव करने होंगे, लेकिन कैसे?

4 mins

किस दिशा में स्वाद घर

आप घर के प्रवेश द्वार और खिड़कियों में तो वास्तु का ध्यान रखती हैं, लेकिन क्या कभी अपने घर की रसोई के वास्तु पर गौर किया है आपने?

3 mins

यह संभव है!

सप्ताह के अंत में जब परिवार के सारे सदस्य घर पर होते हैं, तब आप क्या करती हैं? क्या घर में या बाहर लगातार काम करने के बाद सप्ताह के अंत में आपको खुद के लिए समय मिल पाता है? क्या खुद से खुद की मुलाकात हो पाती है? यह टाइम मैनेजमेंट का मामला है। लगातार काम करते हुए खुद के लिए समय निकालें । ऐसा करना आपके लिए संभव है।

4 mins

अब बहुत समय नहीं लगेगा

बालों की साफ-सफाई और हेयर स्टाइलिंग भी मेहनत भरा काम है, लेकिन कम समय में बालों को संवारने के भी फॉर्मूले हैं।

2 mins

निभाना नहीं, जीना सिखाएं

हर नए रिश्ते में बंधने पर एक घबराहट होती है, लेकिन आपकी सीख बेटी की मुश्किलों को आसान कर सकती है। इसलिए उसे रिश्तों को निभाना और जीना सिखाएं।

2 mins

कैसी हो आपकी बॉडी लैंग्वेज

आपने पढ़ाई पूरी कर ली है। हमेशा से मेधावी भी रही हैं। अब पहली बार नौकरी के लिए इंटरव्यू देने जा रही हैं। ऐसे में केवल मेधावी होना ही काफी नहीं है, आपको अपनी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान देना भी जरूरी है।

2 mins

वाह, कितने खूबसूरत बिछिया!

एक समय था, जब बिछिया के केवल कुछ ही डिजाइन देखने को मिलते थे, क्योंकि तब महिलाएं इसे फैशन जोड़कर नहीं देखती थीं। लेकिन आजकल इसके कई ट्रेंडी डिजाइन्स चलन में हैं।

2 mins

बच्चे रहेंगे स्वस्थ और मस्त

घर में बच्चों के साथ छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याएं होना स्वाभाविक है, लेकिन कई बार उन्हें तत्काल डॉक्टर के पास ले जाना संभव नहीं होता है। ऐसे में कुछ घरेलू उपचार हैं, जिनसे उनकी समस्या को आसानी से दूर किया जा सकता है।

4 mins

कम समय में घर का मेकओवर

घर को सजाना पसंदीदा काम है, लेकिन कई बार जब समय न हो तो फिर घर की सजावट कैसे हो? ऐसे में घर को रिडेकोरेट करने के तरीके जानना जरूरी है।

2 mins

आपकी सिग्नेचर डिश क्या है?

हर घर की अपनी एक सिग्नेचर डिश जरूर होती है और उसे बनाने के एक खास तरीका भी। कोई कितनी कोशिश क्यों न कर लें, लेकिन उस व्यंजन का वह स्वाद ला पाना मुश्किल होता है, क्योंकि उसमें मसालों के साथ प्यार भी तो पड़ा होता है !

5 mins

रंग पर्व पर खूबसूरत दिखे घर

रंगों के त्योहार पर अपने घर में खूबसूरती के साथ आप सकारात्मक ऊर्जा भी भर सकती हैं और इसमें आपकी मदद करेंगे कुछ ट्रेंडी और बजट फ्रेंडली डेकोरेशन आइडियाज।

2 mins

रंग में भंग नहीं

रंग और मौज-मस्ती का त्योहार आ गया है। ऐसे में केमिकल युक्त रंगों के कारण आपकी मौज-मस्ती का रंग फीका न पड़े, इसके लिए आपको समस्या और समाधान, दोनों के बारे में पता होना चाहिए।

2 mins

इतना खाया, कितना खाया

त्योहारों का सबसे ज्यादा इंतजार बच्चों को ही होता है, क्योंकि यही वह समय होता है, जब उन्हें तरह-तरह की चीजें खाने-पीने को मिलती हैं। लेकिन ऐसे में जरूरी है कि उनके खान-पान में संतुलन रहे।

2 mins

पकवानों में कुछ नया ट्राई किया क्या?

होली पर ढेरों पकवान बनते हैं। अगर आप हर बार गुझिया, भजिया, नमकपारे, सेव और मालपुआ बनाकर बोर हो गई हैं, तो क्यों न इस बार कुछ नई रेसिपी ट्राई करें। इससे बच्चे भी खुश होंगे और मेहमान भी इंप्रेस हो जाएंगे।

5 mins

Read all stories from Rupayan

Rupayan Magazine Description:

The popular weekly magazine 'Rupayan' is published every Friday and the magazine carries women-centric content including stories on food, fashion, beauty, home and interiors and many more.