വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ

അവശ്യ പോഷകമായ പ്രോട്ടീൻ ലഭിക്കാൻ ഇതുതന്നെ നല്ല വഴി

- ഡോ. അനിത മോഹൻ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും ഡയറ്റ് പാലിക്കുന്നവർക്കും പ്രോട്ടീൻ പൗഡറില്ലാതെ എന്താഘോഷം? ഭക്ഷണക്രമീകരണം നടത്തുമ്പോഴും വ്യായാമത്തിലൂടെയും ശരീരത്തിൽ നിന്നു നഷ്ടപ്പെടുന്ന പോഷണം തിരിച്ചു പിടിക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണ് പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ, വെജിറ്റേറിയൻസിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീൻ ലഭിക്കാനും ഈ ഡ്രിങ്ക് കുടിക്കാം.