तनावमुक्त रखती है गुनगुने तेल की चंपी

बालों को घना और सुंदर बनाने के लिए सप्ताह में दो बार गुनगुने तेल की चंपी करना फायदेमंद रहती है।

- शहनाज हुसैन

अक्सर यह पूछा जाता है कि क्या तेल मालिश बालों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करती है? दरअसल, हल्की मसाज करते हुए जब बालों में तेल लगाया जाता है तो इससे बालों के टेक्सचर को बेहतर बनाने में मदद मिलती है। साथ ही साथ, इससे हेयर फॉलिकल्स में ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है। जिसके कारण आपकी स्कैल्प को पोषण मिलता है। और, इस प्रकार हेड मसाज बालों के लिए आवश्यक है।

खासतौर से, आज के समय में तनाव जब हर किसी के जीवन का हिस्सा बन गया है। व्यस्त जीवनशैली से लेकर व्यवसाय की व्यस्ततायें, जिम्मेदारियां और चुनौतियां आदि सभी शरीर और दिमाग को तनाव में डाल देती हैं। तनाव का केवल आपके स्वास्थ्य पर ही प्रभाव नहीं पड़ता है, बल्कि इससे त्वचा और बालों की भी कई समस्याएं जुड़ी हुई होती हैं। यही कारण है कि सिर की मालिश सैलून और स्पा की सबसे ज्यादा चलने वाली सर्विसेज में से एक है। वास्तव में, यह तनाव के लक्षणों को कम करने और आपको तनावमुक्त करने का एक बेहद ही प्रभावी तरीका है।

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