स्मार्टफोन की स्क्रीन ब्लैक एंड व्हाइट की तो 40% घटा स्क्रीन टाइम फोन देखने की 'लत' छूटी, असल दुनिया ज्यादा खूबसूरत दिखने लगी

न्यूयॉर्क | स्मार्टफोन दुनियाभर में लत बन गया है।

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भारत में रोज का औसत स्क्रीन टाइम 6:43 घंटे, जबकि दुनिया में 6:36 घंटे है।वैज्ञानिक भी स्मार्टफोन के इस्तेमाल को परेशानी के रूप में स्वीकार कर रहे हैं। उन्होंने इसे यूं परिभाषित किया है, 'फोन प्रयोग करने की ऐसी चाह, जिस पर नियंत्रण मुश्किल हो और जो कार्यक्षमता को प्रभावित करे।' कुछ शोधकर्ता इसे लत कम, ओसीडी जैसा व्यवहार ज्यादा मानते हैं, जहां लोग मजा नहीं, राहत ढूंढ़ते हैं। लेकिन, स्क्रीन के चटख रंग बंद करना इस लत को तोड़ने में मददगार हो सकता है। टेक्नोलॉजी के समाज पर असर की पड़ताल करने वाली पत्रकार जूलिया एंगविन अपना अनुभव बता रही हैं ...