मूड बिगड़ा है तो दिमाग को काम करने से रोकता है, एकाग्रता पर असर डालता है; मेलजोल बढ़ाएं तो दोबारा रिचार्ज हो सकेंगे

अक्सर ऐसा होता है कि तनाव, चिड़चिड़ेपन या नींद ठीक से न होने की वजह से आपका मूड सुबह काम के लिए बिल्कुल तैयार नहीं होता है।

- भास्कर न्यूज| लंदन

दरअसल, मूड और मस्तिष्क के बीच गहरा संबंध होता है। मूड आपकी दिमागी क्षमता को प्रभावित करता है और उसका वैसा ही असर काम की दक्षता पर पड़ता है।