এমনিতেই বেশি গরমের পূর্বাভাস ছিল এই বছর। তার ওপর গরমের সঙ্গে আর্দ্রতায় মানুষের প্রাণ ওষ্ঠাগত। মারাত্মক গরমে ত্বকেও শুরু হয়েছে একাধিক সমস্যা। এই অবস্থায় ত্বক ঠিক রাখতে রইল কিছু জরুরি পরামর্শ। সূর্যের তাপে ত্বকের ক্ষতি হতে থাকে। অত্যধিক ট্যান পড়তে শুরু করে। শরীর যেমন শুকিয়ে যায় গরমে, ত্বকও তেমনই গরমে হাঁসফাঁস করতে থাকে। ত্বকে একটা জ্বালা ভাব হতে থাকে সন্ধেবেলাতেও। তাই যতটা সম্ভব প্রথম গ্রীষ্মের হঠাৎ বেড়ে যাওয়া গরম থেকে নিজেকে সামলে রাখুন, ছাতা ব্যবহার করুন। জল পান করুন বেশি করে। ক্যালামিন জাতীয় লোশন মাখতে পারেন। সানস্ক্রিনও লাগানো উচিত।
গরম যত এগতে থাকে ঘাম বাড়তে থাকে। তখন কিছু লাগালে এতো অস্বস্তি হয়। সানস্ক্রিন লাগানো বেশ কষ্টকর হয়ে পরে। একটু ম্যাট ফিনিশ বা শুকনো ধরনের সানস্ক্রিন লাগিয়ে দেখুন। ভালো লাগতে পারে। ঘাম হওয়া মানেই একটা চ্যাটচেটে অবস্থা। কমবয়সিদের গালে তেল বেশি বের হয়। তার সঙ্গে ঘাম মিশে খুব বাজে অবস্থা হয়। এই সময় হঠাৎ ব্রণ বেড়ে যায়। সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। ব্রণ পেকে যাওয়ার আশঙ্কাও গ্রীষ্মে বেশি হয়। মুখ ধুতে হবে সময়মতো, শীতকালে মুখ কম ধোওয়া হয়। গরমে বেশি ধুতে হবে। ভালো ফেসওয়াশ ব্যবহার করা যেতে পারে।
Bu hikaye Saptahik Bartaman dergisinin 25 June 2022 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Saptahik Bartaman dergisinin 25 June 2022 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
শতবর্ষ পেরিয়ে বিস্মৃত ভাষাশিক্ষক বামনদেব চক্রবর্তী
ব্যাকরণের ভুল, অশুদ্ধ বানান, দুর্বল বাক্যগঠন তিনি কোনওভাবেই বরদাস্ত করেন না। বেঠিক উত্তরে সপাটে গোল্লা। উপরন্তু ধেয়ে আসে তীক্ষ্ণ শেষ।
শাসকের ‘ওয়াশিং মেশিন
সেই চার্জশিটে নাম ছিল প্রফুল্লেরও। বিজেপির সঙ্গে হাত মেলাতেই সব অভিযোগ সাফ। সিবিআয়ের জমা দেওয়া নথিতে বলা হয়, ‘প্রফুল্লের বিরুদ্ধে কোনও প্রমাণ মেলেনি।'
রসশোভিত রসগোল্লা
সারা ভারতে এ জন্য বহুকাল ধরেই রসগোল্লা নামের সঙ্গে তার খ্যাতনামা ময়রাদের নাম জড়িয়ে আছে।
ঘাম ঘামাচি এবং পাউডার
একনাগাড়ে কয়েক ঘণ্টা গায়ে গেঞ্জি ও জামা, পায়ে মোজা বা জুতো একদমই রাখা উচিত নয়। ঘাম নিয়ে এবার কিছু মজার তথ্য জানাই।
আইএসএলে ব্যর্থতাই সঙ্গী ইস্ট বেঙ্গলের
শারীরিকভাবে আর পারছিল না ছেলেরা। এক ঘণ্টা পর্যন্ত আমরা লড়াই করেছি। কিন্তু তিন নম্বর গোলের পর তা শেষ হয়ে যায়। সমর্থকদের জন্য আমরা দুঃখিত।'
প্যারিস ওলিম্পিকসেও স্বপ্ন দেখাচ্ছেন চানু
পাহাড়ি রাস্তায় মাঝেমধ্যেই দেখা যেত ট্রাকের সারি। ডালা বোঝাই বালির বস্তায়।
শাস্ত্রীয় সঙ্গীত ও নৃত্যের অনুষ্ঠান
‘দুর্গা' এবং ওড়িশি নৃত্যপদ ‘পল্লবী’ পরিবেশনায় মুন্সিয়ানার পরিচয় দেন সঞ্চিতা ও তাঁর ডান্সট্রুপের সদস্যা অঞ্জলি, তমালিকা, অনুশ্রী, অমৃতা এবং সৃজনী।
স্মরণে মননে ছবি বন্দ্যোপাধ্যায়
পরে ছবি বন্দ্যোপাধ্যায়ের স্মারক গ্রন্থ ‘নও শুধু ছবি' এবং তাঁর গাওয়া অশ্রুত রবীন্দ্রসঙ্গীত, দ্বিজেন্দ্রগীতি, অতুলপ্রসাদী, রজনীকান্তের গান, ভজন, শ্রীরামকৃষ্ণের ভালো লাগা গান ও কীর্তন সংকলনের একটি মিউজিক কার্ড প্রকাশ করে মহারাজজি বলেন, গানকে কখনওই পেশা হিসেবে গ্রহণ করেননি ছবি বন্দ্যোপাধ্যায়।
পর্দার আড়ালে থাকা মহিলা শিল্পীদের জন্য সরব রিচা চাড্ডা
এই বিভাগেই বা মেয়েদের নেওয়া হয় না কেন? বিশেষ করে এটা যখন একেবারেই কেয়ার গিভিং বা যত্ন নেওয়ার কাজ।
বাপি লাহিড়ীর শেষ সুরে আসছে আমার লবঙ্গলতা
সেদিন এই ছবির টাইটেল সং রেকর্ডিং চলছিল বাড়িতেই। ডুয়েট গান, অলকা ইয়াগ্নিক ছিলেন। গানটা এতটাই ইমোশনাল ছিল যে রেকর্ডিং শেষ হওয়ার পর দাদু, আমার মা, অলকা আন্টি সবাই রুমের মধ্যেই কেঁদে ফেলেন।'