Denemek ALTIN - Özgür

¿QUE ES LA NAD+?

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Mayo 2025

La coenzima implicada en el metabolismo celular y la producción de energía es la última tendencia en longevidad. Pero ¿funciona realmente?

- TIANNA SOTO

¿QUE ES LA NAD+?

Si ya haces ejercicio con regularidad y comes fruta y verdura habitualmente, seguramente ya estás en el buen camino para envejecer bien. Pero si existiera una píldora que pudiera ayudar en ese proceso, probablemente la tomarías, ¿verdad? La nicotinamida adenina dinucleótido, más conocida como NAD+, es una importante molécula que produce el organismo y que es necesaria para más de 500 funciones enzimáticas, como la reparación del ADN, la energía celular y la función metabólica. "La NAD+ se ha estudiado por su posible papel en la mejora de la función cogni-tiva, el apoyo a la salud cardiovascular y el aumento del rendimiento", afirma Michelle Routhenstein, dietista y cardió-loga preventiva. Pero ¿está justificada la investigación? A continuación, ponemos a prueba las todas las afirmaciones que se hacen habitualmente sobre los supuestos beneficios de esta molécula.

SE DICE: LOS SUPLEMENTOS DENAD+ AYUDAN AENVEJECER MEJOR
VEREDICTO:TIENEN POTENCIAL

Men's Health España'den DAHA FAZLA HİKAYE

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VOLVER A SER JOVEN

Sin importar la edad que tengas, tu estilo de vida podría estar robándote años sin que te des cuenta. Esto se debe a la falta de ejercicio, el estrés excesivo, la mala calidad del sueño y una alimentación deficiente. Pero tranquilo, aún es posible recuperar el tiempo perdido, afirma un médico que lo experimentó en carne propia.

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CORAZON DE LEON- Un coche que infunde valor

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LA PUERTA DE EUROPA

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EL REY DE LA FIT FASHION

JOE KUDLA SIGUE EVOLUCIONANDO Y PONIÉNDOSE EN FORMA JUNTO A VUORI, LA MARCA DE ROPA DEPORTIVA QUE FUNDÓ HACE UNA DÉCADA Y QUE ESTÁ VALORADA EN 5.500 MILLONES DE DÓLARES.

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La dieta es el único fármaco de la longevidad

La obesidad es una pandemia. Valter Longo nos recuerda que si queremos vivir más tiempo debemos empezar a comer mejor

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Diciembre 2025

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El arte de regalar

Esta Navidad, olvídate de la clásica corbata o el champán y prueba con cofres de belleza, tratamientos de última generación, fragancias con personalidad... Propuestas sofisticadas para acertar incluso con quienes dicen no necesitar nada.

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Diciembre 2025

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VEINTE AÑOS CON LOS MEJORES CUIDADOS

LOS PREMIOS CUÍDATE DE MH CELEBRAN DOS DÉCADAS SIENDO EL REFERENTE INDISCUTIBLE DEL CUIDADO PERSONAL MASCULINO, UN ESPACIO DONDE LAS MEJORES MARCAS, PRODUCTOS Y TRATAMIENTOS HAN MARCADO TENDENCIA Y HAN ACOMPAÑADO A LOS HOMBRES EN SU BÚSQUEDA DE BIENESTAR Y BELLEZA. ALEJO SAURAS PROTAGONIZA LA PORTADA Y EJERCE COMO EMBAJADOR DE UNOS PREMIOS RESPALDADOS POR UNA MACROENCUESTA QUE REVELA LO QUE LOS CONSUMIDORES BUSCAN Y VALORAN.

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SIMONE MORO: EL SENOR DE LOS OCHOMILES

LAS 14 CUMBRES MÁS ALTAS DEL PLANETA SON LA OBSESIÓN DE TODO MONTAÑERO, PERO TAMBIÉN UN DESAFÍO ÉTICO.

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ALGUNOS ACTORES LAMENTAN EL ARDUO TRABAJO QUE IMPLICA LOGRAR UN FÍSICO DE PELÍCULA. LUEGO ESTÁN AQUELLOS, COMO TOM HOPPER, QUE LO ADORAN.

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