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bellez Ayurveda
YOGA SPIRIT
|Yoga 143 Mayo-Junio 2025
Son más que cosméticos los utilizados en los rituales de Belleza Ayurveda.
 La sinergia entre plantas, aceites herbales y otras materias primas naturales, permiten encontrar el equilibrio y brindar la fuerza para nutrir la piel y renovarla, para llenarla de salud. Descubre aquí el auténtico significado de Belleza Ayurveda.
Comúnmente Rasayana se traduce como «rejuvenecimiento», pero como palabra sánscrita que es, y siendo el sánscrito una lengua perfecta, resulta interesante y muy ilustrativo conocer que el significado literal de Rasayana es «camino a la esencia». Podríamos afirmar que Rasayana es uno de los propósitos de la Medicina Ayurveda porque Ayurveda es la ciencia del alargamiento de la vida, la ciencia de la longevidad.
Rasayana Chikitsa es la rama del Ayurveda que estudia el rejuvenecimiento, la longevidad. La Terapia Rasayana ayuda a tonificar la piel y fortalecer los tejidos corporales para facilitar la longevidad. Para ello, aumenta la resistencia general del cuerpo al mantener y potenciar la calidad de Ojas (la energía vital, primaria, el vigor, la fuerza inmune) y Sattva (la mente clara). Por tanto, la Terapia Rasayana sirve como camino que facilita la circulación y revitalización de los fluidos corporales esenciales. Esta forma de tratamiento abarca el uso de diversas hierbas, también de minerales y otras sustancias naturales destinados a fortalecer el sistema inmunológico, promover una digestión saludable y disminuir los niveles de estrés.
Hay distintos tipos de Rasayana Chikitsa. Por ejemplo, Kutipraveshika Rasayana incluye tratamientos de rejuvenecimiento especializados, como ayuno, preparaciones a base de hierbas y meditación. O Vatatapika Rasayana, que implica el consumo de hierbas y minerales rejuvenecedores.
Bu hikaye YOGA SPIRIT dergisinin Yoga 143 Mayo-Junio 2025 baskısından alınmıştır.
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