ഒട്ടനേകം ആളുകൾ സ്വന്തം സ്വത്വത്തെ തിരിച്ചറിയാതെ ജീവിതം ചെലവഴിക്കുന്നു. ഒരാളുടെ ഭാവി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനോ തകർക്കുന്നതിനോ അയാളുടെ ഉള്ളിൽ തന്നെയു ള്ള വിശ്വാസസമ്പ്രദായം വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ആത്മ വിശ്വാസമില്ലാതെ ആരും ജനിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നാം ജനിച്ചതിനുശേഷം നാം വളർത്തിയെടുക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളും സ്ഥിരമായി ഊട്ടിയുറപ്പിക്കുന്ന വിശ്വാസങ്ങളും നമ്മു ടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ പ്രതികൂലമായോ അനുകൂലമായോ ബാധിക്കുന്നു. ഇത് താൽക്കാലികമാണോ ശാശ്വതമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തീരുമാനിക്കാമെന്ന താണ് ശുഭവാർത്ത. ബോധപൂർവ്വമായ വികസന ശ്രമങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കുക, അറിയാത്തവയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ഐഡന്റിറ്റിയെ നന്മ യ്ക്കായി രൂപപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയെന്നതാണ് ഇന്ന് ഞങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യാൻ പോകുന്നത്.
സ്കൂളുകൾ മുതൽ സർവ്വകലാശാലകൾ വരെ, രക്ഷിതാക്കൾ മുതൽ സാമൂഹികസ മൂഹങ്ങൾ വരെ, മതഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്ന് രാഷ്ട്രീയ പാർട്ടികൾ വരെ, സുഹൃത്തു ക്കൾ മുതൽ സോഷ്യൽ മീഡിയകൾ വരെ - അറിഞ്ഞോ അറിയാതെയോ തുടർച്ചയായി നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ സ്വാധീനിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. നമ്മുടെ അറിവോ അനുവാദമോ ഇല്ലാതെ നാം തുടർച്ചയായി മാറ്റപ്പെടുകയാണ്. വിമർശ നാത്മക ചിന്തയുടെ പ്രാധാന്യം ഇവിടെ പ്രസക്തമാണ്. ഡാറ്റ ഡീക്രിപ്റ്റ് ചെയ്യാനുള്ള ഒരു നൈപുണ്യമാണ് ഇത്. എല്ലാ ചിന്തകളെയും നാം ദിവസവും ഉപയോ ഗിക്കുന്ന എല്ലാ വിവരങ്ങളെയും ചോദ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുമ്പോഴാണ് വിമർശനാത്മക ചിന്തയുണരുന്നത്. നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നതും വായിക്കുന്നതും കാണുന്നതും എഴുതുന്നതും വിശകലനം ചെയ്യുക, വിലയിരുത്തുക, ഡീകോഡ് ചെയ്യുക, വ്യാഖ്യാനിക്കുക, മനസ്സിലാക്കുക. വരുന്ന തീയതിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സംശയവും പരിഭ്രാന്തിയും നിഷേധാത്മകതയും വേണമെന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. ലഭ്യമായ വസ്തുതകളുടെയും നിരീക്ഷണങ്ങളുടെയും മികച്ച വ്യക്തതയോടെ വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ നന്നായി കഴിയുമെന്നും അവ യുക്തിസഹമായി വിലയിരുത്താൻ പ്രാപ്തമാണെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നു.
Bu hikaye Unique Times Malayalam dergisinin December 2023 - January 2024 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Unique Times Malayalam dergisinin December 2023 - January 2024 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 8,500+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
ജനാധിപത്യം - അത് ശക്തിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടോ?
sad
അമിതവണ്ണം (ഒബിസിറ്റി) മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ
ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലുള്ള വേദനകളും നീർവീക്കവും ഇൻസുലിൻ റെസിസ്റ്റൻസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വയറിനുള്ളിലെയും തൊലിക്കടിയിലുമുള്ള കൊഴുപ്പിൽ നിന്നും അമിതമായി ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഹോർമോണുകൾ, ഇൻസുലിൻ റെസിസ്റ്റൻസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് ഉയർത്തുകയും ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ കളയാനുള്ള സ്വാഭാവികമാർഗ്ഗം
Kalpana International Salon & Spa
ടാറ്റ പഞ്ച് ഇ വി
സ്റ്റാൻഡേർഡ് പഞ്ചിൽ നിന്ന് ഇന്റീരിയറുകളും മികച്ചതോതിൽ മെച്ചപ്പെടു ത്തിയിരിക്കുന്നു. മെറ്റീരിയലുകളും നിറങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും ക്യാബിൻ അന്തരീക്ഷത്തെ ഗണ്യമായി ഉയർത്തുന്നു. മുൻവശത്തെ സീറ്റുകൾ ഭാഗികമായി തുകൽ കൊണ്ടും തുണികൊണ്ടും വെന്റിലേഷനോട് കൂടിയതാണ്. നല്ല പിന്തു ണയും കുഷ്യനിംഗും ഉള്ളതിനാൽ അവ വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്.
അഭിഭാഷകരംഗത്തെ ബഹുമുഖപ്രതിഭ
കേരളത്തിലെ നിയമവ്യവസ്ഥിതി എന്ന തിലുപരി ഇന്ത്യയിലെ പ്രധാന നിയമവ്യ വസ്ഥിതി അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ക്കായിട്ട് പുതിയ നിയമസംഹിതകൾ നിലവിൽ വരുന്നുണ്ട്. ക്രിമിനൽ നടപടി നിയമത്തിലൊക്കെ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കിയിടണ്ട്.
ഹ്യുണ്ടായ് ക്രെറ്റ
ക്രെറ്റയ്ക്ക് മൂന്ന് എഞ്ചിൻ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭിക്കുന്നു
പൊടി അലർജിയെ പ്രതിരോധിയ്ക്കാനുള്ള ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
ആപ്പിൾ സിഡർ വിനാഗിരിയിൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആൻറി മൈക്രോബിയൽ സവിശേഷതകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒരു മരുന്നുകടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന മരുന്നിന് സമാനമാണ്. അലർജി കൂടുതൽ പടരാതിരിക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡർ വിനാഗിരി ഏറെ ഫലപ്രദമാണ്.
പ്രസവാനന്തര ശുശ്രൂഷ ആയുർവേദത്തിലൂടെ
നല്ല വീതിയും കട്ടിയുമുള്ള കോട്ടൺ തുണി കൊണ്ട് ദിവസവും കുറഞ്ഞത് ആറുമണിക്കൂർ വരെ വയർ കെട്ടിവെക്കാവുന്നതാണ്. ഇങ്ങനെ ആറാഴ്ച വരെ തുടരാം. ഒരു കാരണവശാലും വയറിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്ന തരത്തിൽ കെട്ടിവയ്ക്കരുത്. ഇത് അരക്കെട്ടിന് ബലം നൽകുകയും, വയറിലെ പേശി കളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും. ഗർഭാശയം പ്രസവപൂർവ്വ അവസ്ഥയിലേക്ക് (Involution) എത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
അടുത്തിടെയുള്ള ചില നികുതി വിവാദങ്ങൾ - ഒരു അന്താരാഷ്ട്ര നികുതി വീക്ഷണം
സാധ്യമായ ഇരട്ടനികുതി ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി, സർക്കാർ, 1961-ലെ ആദായനികുതി നിയമത്തിൽ വകുപ്പ് 10(50) എന്ന ഒരു വ്യവസ്ഥ അവതരിപ്പിച്ചു, അത് തുല്യതാ ലെവിക്ക് വിധേയമായ വരുമാനത്തി ന്റെ കാര്യത്തിൽ ഒരു ഇളവ് നൽകുന്നു.
എൻ ബി എഫ്സികൾ വളർച്ച കൈവരിക്കുമ്പോൾ
റെഗുലേറ്ററിന്റെ റിസ്ക് വെയ്റ്റ് മാനദണ്ഡങ്ങൾ കർശ്ശനമാക്കിയിട്ടും എൻ ബിഎഫ്സികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വാണിജ്യ വായ്പ നൽകുന്നവർ ആരോഗ്യകരമായ വളർച്ചയുടെ പാതയിലാണ്.