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Vitamina D ¿Cuanta Necesita?
Ser Padres
|Febrero 2019
Ni el déficit ni el exceso es bueno para él. Aprende a suministrarle las cantidades adecuadas según su edad y las condiciones ambientales, mediante la alimentación y la actividad física.
Todos los padres sueñan con ver a sus pequeños convertirse en niños fuertes. Desde la gestación se intenta crear el ambiente ideal para el bebé y al nacerse extreman las precauciones. Aún así, hay un factor que es difícil de controlar. Si das el pecho te lo habrán comentado. Tu niño necesita un suplemento de vitamina D. Durante tu embarazo te habrán avisado sobre consumir más alimentos con yodo y ácido fólico. ¿Por qué tanto pánico? El tema de la vitamina D es uno de los que se lleva tratando desde hace muchos años, sobre todo por su naturaleza silenciosa.
¿Cuánta luz solar debe recibir?
Bu hikaye Ser Padres dergisinin Febrero 2019 baskısından alınmıştır.
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