¿CONOCES LOS BENEFICIOS DE LA - REFLEXOLOGÍA PODAL?

Se trata de una técnica con más de dos mil años de antigüedad con la que, a través de un masaje en los pies, se rebajan los niveles de estrés, se alivia el dolor o se estimula la circulación o el sistema inmunológico.

- INMA COCA

Muchos pueden pen-sar que es un simple masaje de pies que consigue relajarnos o aliviar el dolor, si llevamos muchas horas caminando. Pero la reflexología podal es una técnica de la medicina alternativa que puede aportarte muchísimos beneficios. Para entender cómo un masaje en una zona determinada del pie puede afectar a la función de nuestros órganos, como pue de ser el pulmón o el riñón, hay que conocer la importancia de las zonas reflejo. ¿Qué son? Las zonas espejo o reflejo son puntos que están conectados a otras partes del cuerpo, por lo que estimulando o masajeando ese punto, se logrará el efecto deseado en la zona reflejada.

UN MAPA COMPLETO

Así pues, hoy se sabe que la zona inferior de los dedos está conectada con los pulmones, que la zona central del pie derecho lo está con el hígado o que los talones tienen relación con los órganos reproductores. Y así se pueden ir delimitando zonas, más amplias o puntos concretos, hasta formar un mapa del organismo en los pies.

El otro concepto con el que trabaja la reflexología es que el organismo posee una gran energía, a la que denominan