ताकि बनी रहे आंखों की ज्योति

यदि आंखें न हों... ये सोचकर ही दिमाग में अंधेरा छाने लगता है, आंखें हमारे शरीर का सबसे नाजुक अंग हैं। इसीलिए जरूरी है समय के साथ उनकी पूरी देख़भाल करना, जानिए कैसे ?

- शशि रंजन वर्मा

मनुष्य में सबसे कीमती, अनमोल और कोमल कोई चीज है, तो वह है उसकी आंखें, जिससे वह अपने आसपास की चीजों को देख कर आनंदित महसूस करता है। आजकल की भागदौड़ भरी जिदगी, कामों का बढ़ता दबाव, अनियमित खानपान और कम्प्यू