NUTRIENTES DEL CUERPO

La menstruación tiene un montón de minerales y materia orgánica maravillosos. ¡Te decimos cómo empezar a aprovecharlos con tus plantitas!

- MARIANA RIESTRA

La sangre de nuestros periodos suele ser vista con desdén, como si se tratase de algo secreto o sucio. Por muchos años ni siquiera los comerciales y productos de higiene menstrual la mostraban tal como es. Hay maneras de relacionarnos sana y responsablemente con nuestro ciclo menstrual, más allá del estigma.

Con el paso del tiempo, y gracias a la mayor apertura a hablar de salud sexual, podemos comenzar a sanar la relación con nuestra menstruación, dejar de concebirla como un tabú y reconocer que nuestra sangre puede ser benéfica y nutrir a otro ser vivo.