बालों के लिए आज बाजार में तरह-तरह के हेअर सीरम और हेअर टॉनिक भी शामिल हैं। हमारे खराब लाइफस्टाइल, पॉल्यूशन और स्ट्रेस के कारण बालों का झड़ना, उनका रूखा और बेजान होना अब आम समस्याएं बन गयी हैं। ऐसे में अब सिर्फ अच्छा हेअर ऑइल और कंडीशनर ही काफी नहीं है, अब आपको कई और तरह के प्रोडक्ट्स की भी जरूरत पड़ती है। एल्प्स क्लीनिक और एकेडमी की डाइरेक्टर डॉक्टर भारती तनेजा का कहना है, "बालों की देखभाल करने में हेअर सीरम, अच्छा हेअर ऑइल और हेअर सीरम बहुत मददगार साबित हो सकते हैं। लेकिन अपने बालों के अनुसार सही प्रोडक्ट चुनना और इनके सही इस्तेमाल का तरीका जानना भी बहुत जरूरी है।"
बाल झड़ते हों तो लगाएं हेअर टॉनिक
हमारे सिर के एक बाल की उम्र 3-6 साल होती है। अगर रोजाना आपके 50-100 बाल गिरते हों, तो घबराने की कोई बात नहीं है। हां, अगर इससे ज्यादा बाल गिरने लगें, तो फिर आपको कई बातों पर ध्यान देना होगा। इसमें आपकी डाइट का बहुत बड़ा हाथ होता है। इसके अलावा हर्बल हेअर टॉनिक भी आपके काम आ सकता है।
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कोरोना काल में ट्रेवलिंग
अब वह समय नहीं रहा कि आप बैग उठा कर घूमने निकल जाएं। अब कहीं जाने से पहले कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है, किस राज्य में एंट्री के क्या नियम हैं, आइए जानें-
HULA HOOP GIRL एशना कुट्टी
साड़ी पहन कर हूला हूप की कल्पना क्या कोई कर सकता है? पर एशना कुट्टी इन दिनों साड़ी व स्नीकर पहन कर फिल्म दिल्ली-6 के गेंदा फूल गाने पर हूला हूप करती हुई चर्चा में हैं।
COVID-19 कैसे हो कंफर्म कोरोना वायरस से संक्रमित होने का पता लगाने के लिए कई तरह के टेस्ट किए जा रहे हैं
कोविड-19 की शुरुआत भी सामान्य रूप से फ्लू में होनेवाले सरदी-खांसी व बुखार से होती है। ऐसे में यह पता लगाना बेहद जरूरी हो जाता है कि कहीं रोगी कोरोना से संक्रमित तो नहीं है।
13 Gymming rules for Girls
1.एक स्टडी के अनुसार जिम में बहुत तरह के जर्स होते हैं। इस सर्वे में पाया गया कि जिम के उपकरणों में 63 प्रतिशत में राइनोवायरस था। ध्यान रहे, इस वायरस के कारण कॉमन कोल्ड होता है। बेहतर होगा साथ में टॉवल रखें और इसका इस्तेमाल करते रहें।
वनिता कवर गर्ल 2020 से मुलाकात
वनिता द्वारा आयोजित किया जानेवाला वनिता कवर गर्ल कॉन्टेस्ट इस साल डिजिटली पूरा हुआ। इस कॉन्टेस्ट में विजेता बनीं पुणे की 18 वर्षीय विधि सारदा। विधि पुणे के विज फैशन स्कूल में फर्स्ट इयर की स्टूडेंट हैं। मॉडलिंग को अपना पैशन माननेवाली विधि पिछले 8 सालों से श्यामक डावर डांसिंग स्कूल की छात्रा हैं और उनके स्पेशल पोटेंशल बैच से जुड़ी हुई हैं। पेश हैं वनिता की कवर गर्ल 2020 विधि सारदा से हुई बातचीत के कुछ अंश
ड्राई फ्रूट्स से बनाएं फेस पैक और स्क्रब
सरदियों में ड्राईफ्रूट्स से तैयार होममेड स्क्रब और फेस पैक लगाने से चेहरे पर हेल्दी ग्लो बना रहता है। जानें ड्राईफ्रूट, फ्रेश फ्रूट, दूध और दही से स्क्रब व फेस पैक बनाने की विधियां ।
कैसा हो आपका Winter Makeup Bag
सरदियों में मेकअप करने का मजा ही अलग है। आइए एक नजर पावर ऑफ स्पेशल मेकअप पर भी डालें
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न्यूरोसाइंस के अनुसार आप जैसा सोचते हैं, आपका मन उसी तरह से काम करता है। इसलिए खुश रहें, उदासी को पास फटकने का मौका नहीं मिलेगा।
आयुर्वेदिक ऑइल बाथ
ऑइल बाथ यानी तेल स्नान । जानते हैं शरीर को चुस्त रखने में मददगार आयुर्वेद के इस खास उपचार तरीके के बारे में
बचपन में हुए सेक्सुअल अब्यूज का महिलाओं की मैरिड लाइफ पर असर
बाल यौन उत्पीड़न औरत के वैवाहिक जीवन को किस तरह प्रभावित करता है। क्या वह सामान्य जीवन जी पाती है। जानिए कुछ केस स्टडीज, रिसर्च और एक्सपर्ट की राय
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