அன்புள்ள ஆசிரியருக்கு...

நெருங்கிய தொடர்பு

- 

உடலும் மனமும் ஒன்றோடு ஒன்று தொடர்புடையது. நமது உடலைத் தூய்மையாக வைத்திருந்தால் அதன் விளைவு நமது சிந்தனையில் தெரியும். அதேபோல், மனதுக்குப் பிடித்த விஷயங்களை நாம் செய்தாலே நம் உடல் பலம்பெறுவதை அனுபவத்தில் உணரலாம் ('மன நலன் மகத்தான செல்வம்!'-துணைக் கட்டுரை- பொ. ஜெயச்சந்திரன், 16.10.25). மனதை மகிழ்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள நமது சிந்தனையை செம்மைப்படுத்த வேண்டும். பொறாமை, ஒப்பீடு, கோபம், போன்ற எதிர்மறை சிந்தனைகளைக் கருத்தில் வைத்துக் கொள்ளக் கூடாது. அது உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு எதிரி. தேவையற்ற கற்பனை, அதீத பயம் போன்றவற்றை அறவே தவிர்த்து மனதைச் செம்மையாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். அது உடலில் எதிரொலிப்பதைக் கண்கூடாகக் காணலாம்.

ஜமீம் ஜியாவுதீன், காயல்பட்டினம்.

சொல்லொணா துயரம்