दुःख है तो चुप न रहें, खुलकर बात करें... सही-गलत न सोचकर साथ देना जरूरी है; इससे चुनौतीपूर्ण वक्त का सामना मजबूती से कर पाएंगे

सामाजिक जुड़ाव और भरोसा कैसे बढ़ेगा.... बता रहे हैं वॉल स्ट्रीट जर्नल के जर्नलिस्ट व लेखक

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अपने मन में बेवजह की धारणाएं न पालें, बात करने के मौके तलाशते रहें... दूसरों को भी प्रेरित करें

अमेरिकी संस्कृति में माना जाता है कि दुःख ऐसी चीज है जिसे आप भूल सकते हैं। शोक अवकाश के लिए कानून नहीं है। परिवार के सदस्य की मृत्यु पर 5 दिन छुट्टी मिलती है, क्या यह काफी है...' वॉल स्ट्रीट जर्नल के पत्रकार कोडी डेलिस्ट्रेटी कहते हैं, 'पश्चिमी सामाजिक मानदंड हमें इस भावना को निजी रखना और चुप रहना सिखाते हैं। जब मां का निधन हुआ, तो हमने 5 दिन घर व्यवस्थित नहीं किया था, पिता काम पर और मैं कॉलेज जाने को तैयार नहीं था। दुःख हर व्यक्ति पर समान असर नहीं करता।' अपनी किताब 'द ग्रीफ क्योर' में डेलिस्ट्रेटी ने दुःख पर खुलकर बात करने की जरूरत व अहमियत पर फोकस किया है, पढ़िए.....