प्रकृति से रोज़ मिलें, तो जानें...

य ह बात समझ में आ सकती है कि आजकल अधिकांश सेल्फ हेल्प लेखक जीवन की गति को धीमा करने को क्यों कहते रहते हैं।

- रचना समंदर

विदेश में हर मशहूर व्यक्ति अपने से छोटों को यह सलाह देता मिलता है 'स्लो डाउन' - दौड़-भाग में मत उलझो, जीवन में सबकुछ हासिल कर पाओगे, इत्मीनान रखो। हम अपनी ज़िंदगी को देखें तो पाएंगे कि हर मिनट बंधा हुआ है। हमारे काम, किसी फर्ज़ की तरह, एक सिलसिले में चलते रहते हैं। कांच वाले घरों के वातानुकूलन से निकलते हैं, तो कार में आ बैठते हैं और फिर एसी ऑफिस में। खिड़की खोलकर सुबह की हवा और देर सुबह के गुनगुने होने का अहसास हो ही नहीं पाता। अब तो वो चंद मिनट जो कभी खुले में चलते हुए बिताते है