Merienda de Reyes saludable
DIEZ MINUTOS
|January 07, 2026
¿ROSCÓN? POR SUPUESTO, PERO ES POSIBLE COMPLETAR LA MESA CON OPCIONES MÁS SALUDABLES PARA COMPARTIR EN LA TARDE MÁS DIVERTIDA DEL AÑO.
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Opciones caseras, apetecibles y estéticamente muy bonitas.
La merienda del día 6 de enero es un momento familiar donde se abren regalos y se comparte una mesa sabrosa donde el protagonista absoluto es el Roscón de Reyes, pero además de eso puede haber opciones más saludables para no saturarnos de azúcares e hidratos, y dar un respiro a nuestro organismo para descansar y volver a una alimentación más equilibrada y sana después de las Fiestas.
Para preparar una merienda sigue estas pautas:
-Que sea deseable. Las opciones con pocas calorías y ligeras pueden ser muy atrayentes.
Dit verhaal komt uit de January 07, 2026-editie van DIEZ MINUTOS.
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