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Cómo el Ayurveda cuida de nuestra salud y la del planeta

YOGA JOURNAL SPAIN

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Yoga 122 Noviembre - Diciembre 2021

Es invierno, llevamos un año de pandemia, y estoy hablando por Skype desde mi casa en Boston con un médico en Secunderabad, la India.

- By Rachel Slade

Cómo el Ayurveda cuida de nuestra salud y la del planeta

La conversación no trata sobre el diagnóstico de ninguna enfermedad, sino de la salud precaria tanto las de las personas como la del planeta. Y sobre todo, sobre cómo la combinación de la medicina moderna con el pensamiento ayurvédico puede ayudar a sanarlos.

Shankar Prasad Adluri es un médico excepcional, tiene formación en medicina moderna y es internista en el Hospital Sunshine en Secunderabad. Pero es que además está titulado para ejercer el arte ancestral de la medicina ayurvédica en los estados indios de Telangana y Andhra Pradesh. En nuestras conversaciones por Skype, me contó su vida y cómo se convirtió en un médico alopático inspirado tanto en la medicina moderna como en la sabiduría de los Vedas.

MEER VERHALEN VAN YOGA JOURNAL SPAIN

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FLUIR CON LOS CAMBIOS

El cuerpo siente primero. La rigidez, el insomnio, la tensión... suelen ser formas en las que los cambios se manifiestan en nuestro cuerpo antes de ser integrados. El Yoga nos ayuda a traducir ese lenguaje silencioso y nos abre una vía para acompañar lo que está en movimiento desde un lugar de mayor presencia y serenidad.

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Falsos mitos sobre mindfulness

Aunque es cada vez más conocido, su práctica sigue rodeada de confusión. Muchos se acercan al mindfulness con ideas equivocadas que pueden dificultar su comprensión o desalentar su práctica. En este artículo, Sylvia Comas nos ayuda a desmontar algunos mitos comunes y a reconectar con la verdadera esencia de esta atención consciente: sencilla, humana y transformadora.

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Voz luminosa del kirtan contemporáneo y referente del canto devocional en todo el mundo, Snatam Kaur lleva más de dos décadas compartiendo la fuerza sanadora de los mantras desde una práctica profundamente viva, íntima y cotidiana. Su música, enraizada en el Kundalini Yoga y en una búsqueda espiritual sincera, ha tocado el corazón de miles de personas.

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El poder Cuando pensamos en astrología, solemos centrarnos en el signo solar o, en el caso de la astrología védica, en el signo ascendente y lunar. Sin embargo, existe una capa más profunda de conocimiento que revela matices esenciales de nuestra psique: las Nakshatras.de los signos lunares en nuestra personalidad

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bellex Ayurveda LA ÍNTIMA CONEXIÓN ENTRE LO INTERIOR, LO EXTERIOR Y «LO SECRETO»

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Mitología hindú y Yoga LA TRIMURTI

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SURYA NAMASKAR EL SALUDO AL SOL

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Formulaciones comunes de mascarillas faciales

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