Железный Мир. - July 2014

In dit nummer

Приветствую вас, наш дорогой читатель! В очередной раз я расскажу о том, что ждет вас в свежем номере «ЖМ». Итак, номер традиционно начинается рубрикой «История спорта». И у нас в гостях снова спортсмен поколения конца 90-х годов. Если точнее, то это спортсменка-первопроходец появившейся в тот момент номинации «фитнес», а сейчас ее имя звучит из уст ведущих соревнований в связке со словом «тренер», причем очень и очень успешный, – Ивета Стаценко. Еще один материал в этой рубрике посвящен журналу о силовых видах спорта «Геркулесъ», который издавался более 100 лет назад в царской России. Вы узнаете о том, что читали люди в то время. В рубрике «Методика бодибилдинга» вы сможете ознакомиться с техникой выполнения отдельных упражнений, прочитать мнения разных спортсменов о тренировке плеч в очередном массовом опросе. А в рубрике «Личность» вас ждут интервью со множеством атлетов из самых разных номинаций бодибилдинга, которые не только расскажут о себе, но и поделятся своими секретами тренировок и питания. Весьма интересные материалы ожидают поклонников пауэрлифтинга и стронгмена. В этот раз достаточно объемной будет женская рубрика. В ней вас ждут интервью с Ольгой Блохиной, Нелли Мошкиной, Зинаидой Руденко, Анной Мехниной и Людмилой Никитиной. В рубрике «Наука и спорт» Андрей Антонов расскажет о своем первом личном опыте работы с психологами в Институте поведения, о том, что может это дать спортсмену. В рубрике «Питание» вас ждет интервью с Александром Кодзоевым на тему «Как питаются чемпионы». Обзор научных исследований в этот раз посвящен питанию в спорте. Кроме того, профессор Сарсания расскажет о легальных видах пищевых добавок, которые с успехом применялись и применяются спортсменами в спорте высших достижений. И это далеко не все, уважаемый читатель. Приятного вам чтения!