9 месяцев - Январь, №01-2017

In dit nummer

• 7 НОВОГОДНИХ ПРАВИЛ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Сказочный праздник в ожидании сказочного события в жизни. Что может быть символичнее? Реки шампанского и танцы до упаду – это, конечно, неподходящие сценарии для встречи Нового года в ожидании малыша, но если следовать определенным правилам, то этот праздник запомнится надолго и оставит о себе только самые приятные воспоминания

• БЕЗ СЛАДКОГО НИКАК?
Большинство современных людей не мыслят свою жизнь без сладостей. Шоколадки, сладкая выпечка, печенье, конфеты надежно внедрились в наше ежедневное меню и, кажется, что отказаться от них совсем нереально. Почему мы так любим сладкое и чем вредна такая пища во время беременности?

• КОНТРОЛЬ ЗДОРОВЬЯ: КАК ЭТО ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО?
То, что за здоровьем нужно следить, наверняка, знают все, но далеко не каждый понимает, что именно нужно делать. Чаще всего мы обращаемся к врачам при ухудшении самочувствия. В этом случае болезнь уже существует, а ведь ее можно было предотвратить, контролируя состояние здоровья…