Poging GOUD - Vrij
101 Exercícios Perfeitos - 101 Exercícios Perfeitos
Ga onbeperkt met Magzter GOLD
Lezen 101 Exercícios Perfeitos samen met 9000+ andere tijdschriften en kranten met slechts één abonnement
Bekijk catalogusAbonneer u alleen op 101 Exercícios Perfeitos
Op elk gewenst moment opzegbaar.
(Geen verplichtingen) ⓘAls u niet tevreden bent met uw abonnement, kunt u binnen 7 dagen na de ingangsdatum van het abonnement een e-mail sturen naar help@magzter.com voor een volledige terugbetaling. Geen vragen gesteld - beloofd! (Let op: niet van toepassing op losse nummers)
Digitaal abonnement
Directe toegang ⓘAbonneer je nu en begin direct met lezen via de Magzter website, iOS, Android en Amazon apps.
Geverifieerd beveiligd
betaling ⓘMagzter is een geverifieerde Stripe-handelaar.
In dit nummer
Se você sempre pratica os mesmos exercícios em seu treino, você nunca vai conseguir o corpo que deseja. Para desenvolver massa muscular magra, é preciso variar os exercícios para que o corpo responda positivamente aos novos estímulos. Com este guia, que traz os 101 exercícios mais eficazes, você vai criar e manter uma rotina exclusiva de treinamento. Este guia é dividido em seções. Por isso, se você quiser se concentrar em um objetivo específico, como o ganho de massa nos braços, você tem uma relação dos melhores exercícios para isso. Também incluímos um guia completo para que você crie seus próprios treinos (da página 8 a 15), com seus exercícios favoritos. Mas lembre-se: antes de iniciar qualquer tipo de treinamento de série de exercícios, é fundamental consultar seu médico e saber se você está apto para praticar estes exercícios sugeridos.
101 Exercícios Perfeitos Description:
Se você sempre pratica os mesmos exercícios em seu treino, você nunca vai conseguir o corpo que deseja. Para desenvolver massa muscular magra, é preciso variar os exercícios para que o corpo responda positivamente aos novos estímulos. Com este guia, que traz os 101 exercícios mais eficazes, você vai criar e manter uma rotina exclusiva de treinamento.
Este guia é dividido em seções. Por isso, se você quiser se concentrar em um objetivo específico, como o ganho de massa nos braços, você tem uma relação dos melhores exercícios para isso. Também incluímos um guia completo para que você crie seus próprios treinos (da página 8 a 15), com seus exercícios favoritos. Mas lembre-se: antes de iniciar qualquer tipo de treinamento de série de exercícios, é fundamental consultar seu médico e saber se você está apto para praticar estes exercícios sugeridos.
Gerelateerde titels
Inspire-se! Decoração
Revista Yoga
Flap Internacional
Astrologia
It Home
Arte e Sustentabilidade
Cuidando da Saúde
Decorando - Construa e Decore
Bela Forma
Orações e Preces
Seja Saudável
Go Where
Hit!Magazine
Aldeia
Mente Saudável
Emagreça Com Saúde
Qual Viagem
Saúde Moderna
Enjoy Trip
Guia de viagem para consulta rápida
A escrita da via - Editora Divas
Vinho Magazine
Cidade e Cultura
Conhecendo Crenças e Religiões
Frases e Cia
100Fronteiras
Revista Viajar
A Mais Influente
Revista Cães e Cia
Signo do Mês
