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LIBROS
Vanidades México
|Octubre 2023
Cómo hacer que te pasen cosas buenas (Espasa), es uno de los libros más vendidos de la gran Marian Rojas Estapé, psiquiatra española y conferencista, experta en temas de salud emocional.
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Fue publicado por primera vez en 2018 y, debido a su gran éxito, se presenta ahora esta edición actualizada que incluye un nuevo capítulo. El mensaje es claro: la felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos eso que nos pasa. La lectura me tiene enganchada por toda la información sobre el funcionamiento del cerebro y la gestión de emociones y, sin duda, es un libro capaz de ayudarnos a mejorar nuestras vidas y a vivir mejor.
Otro buen libro para la salud mental es este, Siente lo que comes
Denne historien er fra Octubre 2023-utgaven av Vanidades México.
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