Prøve GULL - Gratis

মৎস্যকাহন

SANANDA

|

October 30, 2025

ভাজা, ভাপা, ঝোল, ঝাল... বাঙালির পাতে মাছের নানা রূপ। এ বার সেই মাছকেই ভিন্ন স্বাদে সাজালেন শেফ প্রদীপ রোজারিও।

মৎস্যকাহন

বাঙালিদের সত্তায় মিশে রয়েছে মৎস্যপ্রেম। তবে ভারতের অন্যান্য রাজ্যের মানুষদেরও মাছের প্রতি ভালবাসা কিছু কম নয়! পঞ্জাবের অমৃতসরি ফিশ হোক বা মহারাষ্ট্রের বম্বিল (লটেমাছ), ম্যাঙ্গালোরিয়ান অথবা চেট্টিনাড় স্টাইলে মাছের পদ – মাছ ও মশলার ব্যবহার এবং রান্নার ধরনের ভিন্নতায় প্রতিটিই হয়ে ওঠে স্বতন্ত্র, অভিনব। এ দেশের নানা প্রান্তের এমনই কিছু মাছ রান্নার ‘রি-ইন্টারপ্রেটেশন' রইল আপনাদের জন্য।

সি কিস পমফ্রেট মালাবার স্টাইল ইন ফ্রেশ চেরি কম্পোট ■ উপকরণ: মাঝারি পমফ্রেট ২টো, হলুদ গুঁড়ো ১ চা-চামচ, লাললঙ্কা গুঁড়ো ১ টেবিলচামচ, ধনে গুঁড়ো ১ টেবিলচামচ, গোলমরিচ গুঁড়ো ১/২ চাচামচ, মৌরি গুঁড়ো ১ চা-চামচ, আদা-রসুন বাটা ১ টেবিলচামচ, লেবুর রস ১টা লেবুর, নুন, নারকেল তেল ২-৩ টেবিলচামচ, কারিপাতা ১০-১২টা, চেরি ১ কাপ, চিনি ২ টেবিলচামচ, বালসামিক বা টডি ভিনিগার ১ টেবিলচামচ, দারুচিনি ছোট ১ টুকরো, টাটকা ধনেপাতা, মাইক্রোগ্রিনস বা কারিপাতা ভাজা, লেমন ওয়েজ।

■ প্ৰণালী: হলুদ, লঙ্কা, ধনে, ১ চা-চামচ গোলমরিচ, মৌরি, আদা-রসুন বাটা, লেবুর রস, নুন এবং সামান্য নারকেল তেল দিয়ে মাছ ম্যারিনেট করুন ৩০ মিনিট। নারকেল তেল গরম করে, কারিপাতা ছাড়ুন। ম্যারিনেটেড মাছ দিয়ে, মাঝারি আঁচে শ্যালো ফ্রাই করুন। চিনি, ভিনিগার, ২ চা-চামচ গোলমরিচ, দারুচিনি ও সামান্য নুন দিয়ে চেরি ফুটতে দিন। নরম, চকচকে এবং একটু ঘন হয়ে উঠলে, পমফ্রেট ভাজার উপর দিয়ে এবং পাশে এই চেরি কম্পোট ছড়িয়ে দিন। ধনেপাতা এবং কারিপাতা বা মাইক্রোগ্রিনস দিয়ে সাজিয়ে, লেমন ওয়েজের সঙ্গে পরিবেশন করুন।

FLERE HISTORIER FRA SANANDA

SANANDA

SANANDA

মজিলপুরের পুতুল কথা

বাংলার মাটির পুতুলের এক ব্যতিক্রমী ধারা মজিলপুর। একটি মাত্র পরিবার বংশ পরম্পরায় আগলে রেখেছে এই শিল্পের দৃষ্টিপ্রদীপ। সেই আশ্চর্য কাহিনির সন্ধানে অনিকেত গুহ।

time to read

3 mins

October 30, 2025

SANANDA

SANANDA

মনে হচ্ছিল, এভারেস্ট ছুঁয়ে ফেললে আমার মতো অনেকে স্বপ্ন দেখার সাহস পাবে

ভারতের প্রথম ও গোটা বিশ্বের পঞ্চম বিশেষ ভাবে সক্ষম মহিলা হিসেবে এভারেস্ট জয় করেছেন তিনি। ছোনজিন অ্যাংমোর সঙ্গে আলাপচারিতায় উপমা মুখোপাধ্যায়।

time to read

4 mins

October 30, 2025

SANANDA

SANANDA

মায়ের হাতের আলু জিরা, বাবার বানানো কুলফি

এমনই নানা স্বাদে বোনা শেফ সঞ্জীব কপূর-এর ছোটবেলার স্মৃতি। ‘ফুড ট্রেল'এর তৃতীয় সিজনে তাঁকে দিয়েই শুরু করলাম শেফদের ‘ফুড মেমরি’র গল্প।

time to read

3 mins

October 30, 2025

SANANDA

SANANDA

শাডি সাজকথা

সময়ের সঙ্গে শাড়ির প্রিন্ট, ডিজ়াইনের পাশাপাশি বুননেও এসেছে অভিনবত্ব। প্রাদেশিক শাড়ির ডিজাইনেও রয়েছে আধুনিকতা। এমনই কিছু এক্সক্লুসিভ শাড়ির ফ্যাশন ফাইল রইল সানন্দায়।

time to read

1 min

October 30, 2025

SANANDA

SANANDA

রিয়েলিটি শো, একটি শিশু ও নানা প্রশ্ন

সম্প্রতি কৌন বনেগা কড়োরপতি-র একটি পর্বে দশ বছরের ঈশিত ভট্টের আচরণ ভাবিয়ে তুলেছে আমাদের। ছোটরা কি সত্যিই সমাজের চাপে পিষ্ট? লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

time to read

4 mins

October 30, 2025

SANANDA

SANANDA

গর্ভাবস্থা ও হরমোন

গর্ভাবস্থায় শারীরিক মানসিক নানা পরিবর্তনের জন্য দায়ী বিভিন্ন হরমোন। বিশদে জানালেন কনসালট্যান্ট গাইনিকলজিস্ট ডা. অভিনিবেশ চট্টোপাধ্যায়। লিখছেন পৃথা বসু।

time to read

3 mins

October 30, 2025

SANANDA

SANANDA

স্বাদ-এ শেফ

বাঙালির পাতের অন্যতম জনপ্রিয় উপাদান চিংড়ি। সেই চিংড়িকেই কেন্দ্রে রেখে তৈরি করা হল কিছু সুস্বাদু পদ। শেফের তৈরি পদের স্বাদ এ বার মিলবে আপনার বাড়ির হেঁশেলে। রেসিপি সাজিয়ে দিলেন ‘কিমলি’ রেস্তরাঁর কর্ণধার পায়েল বসু।

time to read

2 mins

October 30, 2025

SANANDA

SANANDA

মৎস্যকাহন

ভাজা, ভাপা, ঝোল, ঝাল... বাঙালির পাতে মাছের নানা রূপ। এ বার সেই মাছকেই ভিন্ন স্বাদে সাজালেন শেফ প্রদীপ রোজারিও।

time to read

3 mins

October 30, 2025

SANANDA

SANANDA

মুখপানে চেয়ে....

নেপালে সরকারবিরোধী গণ আন্দোলনে মহিলাদের ভূমিকা ছিল বিরাট, যার পিছনে রয়েছে এ দেশের ভয়ঙ্কর নিষ্ঠুর পিতৃতান্ত্রিকতার নিষ্পেষণ। নেপাল ঘুরে এসে লিখলেন অগ্নি রায়।

time to read

4 mins

October 30, 2025

SANANDA

SANANDA

হরমোন ও মহিলাদের লাইফস্টাইল ডিসঅর্ডার

পিউবার্টি থেকে মেনোপজ়— বয়সের সঙ্গে পরিবর্তনশীল নারীদেহে হরমোনের ভূমিকা, সঙ্গে রয়েছে লাইফস্টাইল ডিসঅর্ডারের চোখরাঙানি। সমস্যাগুলির সমাধান সম্পর্কে বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে জানলেন অনিকেত গুহ।

time to read

7 mins

October 30, 2025

Listen

Translate

Share

-
+

Change font size