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UN VERANO SALVAJE

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Junio 2025

SIENTE LA ADRENALINA, LA LIBERTAD Y EL CONTACTO CON LA NATURALEZA. ESTE VERANO NO TE QUEDES QUIETO: LÁNZATE A ESCALAR ACANTILADOS, RECORRE GLACIARES MÍTICOS, PEDALEA POR EL CIELO O SUMÉRGETE EN AGUAS SALVAJES. CATORCE DESTINOS, CATORCE AVENTURAS PARA ACTIVARTE Y DESCONECTAR. PORQUE EL MUNDO ESTÁ HECHO PARA EXPLORARLO EN MOVIMIENTO.

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UN VERANO SALVAJE

PARAÍSO VERTICAL PARA ESCALADA

MALTA

Más allá de su atractivo histórico y coste-ro, Malta es un paraíso para la escalada. Con más de 1.300 rutas repartidas entre acantilados, paredes interiores y zonas de vía ferrata, este pequeño archipiélago ofrece propuestas para todos los niveles. Fomm ir-Rih seduce con sus vistas al mar, Dingli con la variedad de dificulta-des y el valle de Xaqqa con una ferrata equipada que permite explorar zonas escarpadas con seguridad. Además, la tirolina de Migra añade adrenalina con una experiencia aérea única. Malta cuenta con empresas especializadas que ofrecen alquiler de material, guías certificados y actividades organizadas durante todo el año, aprovechando su clima templado y las escasas precipitaciones. Perfecto para escalar en invierno, primavera, otoño o verano. visitmalta.com

imageTERRITORIO SAGRADO EN BICI

PIRINEOS

El Pirineo francés es territorio sagrado para los amantes de la bici de montaña. Aquí se encuentran ocho de los mejores bike parks de Europa: desde el vértigo de Cauterets con sus 1.500 metros de desnivel hasta los 420 kilómetros de rutas señalizadas del parque de Peyragudes. En Hautacam puedes pedalear suspendido en el aire sobre una zippy bike. En Piau En-galy, descender entre bosques por pistas multirrueda. Y en Saint-Lary, lanzarte por la pista Woodstock, mítica entre los riders.

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FLERE HISTORIER FRA Men's Health España

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LA ERA DEL POWERBUILDING

El entrenamiento más viral que te permitirá alcanzar todos tus objetivos estéticos sin dejar de ganar fuerza.

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BUENAS PARA TODO

Tu equipo de deporte merece ser transportado en una mochila elegida con esmero y atención. Estas opciones son tus mejores aliadas tanto para ir al gym como para una escapa de fin de semana.

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TENGO TAE?

El trastorno afectivo estacional puede arruinar tu estado de ánimo, tu energía y tu forma física, pero no tienes por qué resignarte a pasar por esa mala racha.

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Diciembre 2025

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VOLVER A SER JOVEN

Sin importar la edad que tengas, tu estilo de vida podría estar robándote años sin que te des cuenta. Esto se debe a la falta de ejercicio, el estrés excesivo, la mala calidad del sueño y una alimentación deficiente. Pero tranquilo, aún es posible recuperar el tiempo perdido, afirma un médico que lo experimentó en carne propia.

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ACABA EL AÑO EN PLENA FORMA

CON TAN SOLO 15 MINUTOS DIARIOS, PUEDES TRABAJAR TODO EL CUERPO Y AUMENTAR LA QUEMA DE CALORÍAS DURANTE ESTAS FIESTAS, ASÍ QUE YA NO TIENES EXCUSA PARA NO PASAR UNAS NAVIDADES MUY FIT.

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Diciembre 2025

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CRÓNICA DE UNA CALVA ANUNCIADA

NO FALTAN PRODUCTOS, TRATAMIENTOS Y DISPOSITIVOS QUE PROMETEN DETENER LA CALVICIE DE PATRÓN MASCULINO, PERO ¿CON CUÁNTOS DE ELLOS TE SIENTES REALMENTE SATISFECHO? NUESTRO REDACTOR PUSO A PRUEBA TODA LA INDUSTRIA DEL CRECIMIENTO CAPILAR PARA VER SI HAY UNA VERDADERA ALTERNATIVA AL INJERTO.

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Diciembre 2025

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CHRIS BUMSTEAD

El seis veces Mr. Olympia y con 25,7 millones de seguidores en Instagram, nos cuenta qué es lo que impulsa su éxito.

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Diciembre 2025

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RESCATE EXTREMO

COMO UN EQUIPO DE ÉLITE DE LA GUARDIA COSTERA AYUDO A SALVAR A 184 PERSONAS DURANTE LAS DEVASTADORAS INUNDACIONES EN TEXAS.

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Diciembre 2025

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BROTES VERDES

En su mejor momento a partir de otoño, los brotes aportan textura, fibra y mucha vitamina C a tu plato. Combínalos con proteína para darle un toque diferente a tu típico plato de pollo.

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Diciembre 2025

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ALEJO SAURAS- EL HOMBRE QUE SIEMPRE ESTUVO AHI

UNAS POCAS DIOPTRÍAS LE BAJARON DE LOS CIELOS PARA QUE LO CONOCIÉRAMOS AL SALIR DE CLASE Y DESAYUNARA CON LOS SERRANO. ALEJO YA NUNCA SE FUE Y, 25 AÑOS DESPUÉS DE SU GRAN DESPEGUE, CONSERVA LA ILUSIÓN (Y LA CARA) DE UN ACTOR QUE DA MUCHO JUEGO.

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