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UN VERANO SALVAJE

Men's Health España

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Junio 2025

SIENTE LA ADRENALINA, LA LIBERTAD Y EL CONTACTO CON LA NATURALEZA. ESTE VERANO NO TE QUEDES QUIETO: LÁNZATE A ESCALAR ACANTILADOS, RECORRE GLACIARES MÍTICOS, PEDALEA POR EL CIELO O SUMÉRGETE EN AGUAS SALVAJES. CATORCE DESTINOS, CATORCE AVENTURAS PARA ACTIVARTE Y DESCONECTAR. PORQUE EL MUNDO ESTÁ HECHO PARA EXPLORARLO EN MOVIMIENTO.

- GALA MORA

UN VERANO SALVAJE

PARAÍSO VERTICAL PARA ESCALADA

MALTA

Más allá de su atractivo histórico y coste-ro, Malta es un paraíso para la escalada. Con más de 1.300 rutas repartidas entre acantilados, paredes interiores y zonas de vía ferrata, este pequeño archipiélago ofrece propuestas para todos los niveles. Fomm ir-Rih seduce con sus vistas al mar, Dingli con la variedad de dificulta-des y el valle de Xaqqa con una ferrata equipada que permite explorar zonas escarpadas con seguridad. Además, la tirolina de Migra añade adrenalina con una experiencia aérea única. Malta cuenta con empresas especializadas que ofrecen alquiler de material, guías certificados y actividades organizadas durante todo el año, aprovechando su clima templado y las escasas precipitaciones. Perfecto para escalar en invierno, primavera, otoño o verano. visitmalta.com

imageTERRITORIO SAGRADO EN BICI

PIRINEOS

El Pirineo francés es territorio sagrado para los amantes de la bici de montaña. Aquí se encuentran ocho de los mejores bike parks de Europa: desde el vértigo de Cauterets con sus 1.500 metros de desnivel hasta los 420 kilómetros de rutas señalizadas del parque de Peyragudes. En Hautacam puedes pedalear suspendido en el aire sobre una zippy bike. En Piau En-galy, descender entre bosques por pistas multirrueda. Y en Saint-Lary, lanzarte por la pista Woodstock, mítica entre los riders.

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FLERE HISTORIER FRA Men's Health España

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¿LOS DÍAS DUROS TE HACEN MÁS FUERTE?

INFLUENCERS DE MASCULINIDAD, MACHOS ALFA Y GURÚS DE LA AUTOAYUDA AFIRMAN QUE LA ECUACIÓN PARA ENDURECERSE ES SIMPLE: LAS COSAS DIFÍCILES NOS HACEN MÁS RESILIENTES. PERO ¿UN MES DE MADRUGONES A LAS 5 DE LA MAÑANA, DUCHAS FRÍAS, LARGAS CAMINATAS Y CORRER UNA ULTRA AUMENTARÁN LA RESISTENCIA DE NUESTRO COLABORADOR O SIMPLEMENTE LO HARÁN ROMPERSE EN PEDAZOS?

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