Gå ubegrenset med Magzter GOLD

Gå ubegrenset med Magzter GOLD

Få ubegrenset tilgang til over 9000 magasiner, aviser og premiumhistorier for bare

$149.99
 
$74.99/År

Prøve GULL - Gratis

GUÍA DEFINITIVA PARA LUCIR UNA SONRISA PERFECTA

Men's Health España

|

Mayo 2025

Tener la sonrisa de un famoso puede estar fuera de tu presupuesto y, francamente, a veces resultan inquietantes-, pero no necesitas hipotecar la casa en la búsqueda de unos dientes relucientes e inmaculados. Estos consejos profesionales marcarán un antes y un después en tu dentadura.

- PETER BEVAN

GUÍA DEFINITIVA PARA LUCIR UNA SONRISA PERFECTA

Más del 57% de los españoles estarían dispuestos a realizar-se un tratamiento de blanqueamiento dental, según el estudio Sanitas de Salud Bucodental 2024. Quizás este dato sea el resultado de ver a tanto actor en la alfombra roja con dientes lo suficientemente blancos como para protagonizar un anuncio de dentífricos, pero en cualquier caso, nunca antes hemos estado tan interesados en lograr la perfección en la sonrisa.

Además, buscamos una solu-ción rápida y lo más económica po-sible para tener una bonita sonrisa, pero “el uso de métodos caseros de blanqueamiento o el abuso de tratamientos blanqueadores puede poner en riesgo la salud dental a largo plazo”, señala Michelle Pawly, odontóloga del departa-mento Asistencial, Innovación y Calidad Clínica de Sanitas Dental.

Y no es de extrañar que se intente ahorrar en este aspecto, cuando incluso las revisiones recomendadas se nos escapan del presupuesto. Así que, para darte algunas orientaciones más allá de los estándares de belleza locos, consultamos a los expertos para obtener consejos razonables.

Tener la sonrisa de un famoso puede estar fuera de tu presupuesto -y, francamente, a veces resultan inquietantes-, pero no necesitas hipotecar la casa en la búsqueda de unos dientes relucientes e inmaculados. Estos consejos profesionales marcarán un antes y un después en tu dentadura.

imageSi ajustas el presupuesto...

REFRESCA TU RUTINA

FLERE HISTORIER FRA Men's Health España

Men's Health España

Men's Health España

¿LOS DÍAS DUROS TE HACEN MÁS FUERTE?

INFLUENCERS DE MASCULINIDAD, MACHOS ALFA Y GURÚS DE LA AUTOAYUDA AFIRMAN QUE LA ECUACIÓN PARA ENDURECERSE ES SIMPLE: LAS COSAS DIFÍCILES NOS HACEN MÁS RESILIENTES. PERO ¿UN MES DE MADRUGONES A LAS 5 DE LA MAÑANA, DUCHAS FRÍAS, LARGAS CAMINATAS Y CORRER UNA ULTRA AUMENTARÁN LA RESISTENCIA DE NUESTRO COLABORADOR O SIMPLEMENTE LO HARÁN ROMPERSE EN PEDAZOS?

time to read

11 mins

Octubre 2025

Men's Health España

Men's Health España

¿HACES BIEN TUS ABS?

LOS ABDOMINALES SON PROBABLEMENTE LOS MÚSCULOS QUE MÁS NOS GUSTA DEFINIR. PERO MÁS ALLÁ DE LOS CRUNCHES DE TODA LA VIDA, HAY MUCHAS VARIACIONES DE EJERCICIOS PARA DESARROLLAR EL CORE. AARÓN SANTOS NOS MUESTRA ALGUNOS, Y NOS EXPLICA LOS BENEFICIOS DE TENER UN ABDOMEN FIRME

time to read

2 mins

Octubre 2025

Men's Health España

Men's Health España

MARC MARON TE ES CUCHA

MARC MARON ENTREVISTÓ A MÁS DE 1.600 INVITADOS EN SU PODCAST 'WTF'. PERO ¿QUÉ APRENDIÓ SOBRE ÉL MISMO?

time to read

13 mins

Octubre 2025

Men's Health España

Men's Health España

ALIMENTA TUS TEJIDOS

La glucosamina es uno de los suplementos más consumidos del mundo, ya que se dice que ayuda a una recuperación más rápida y que protege contra las lesiones. Pero ¿realmente una pastilla diaria puede proteger tu cuerpo?

time to read

2 mins

Octubre 2025

Men's Health España

Men's Health España

EN BRAZOS DE MORFEO

Los dispositivos para monitorizar el sueño pueden tener un efecto espectacular en la calidad de tu descanso. Elige el tuyo.

time to read

4 mins

Octubre 2025

Men's Health España

Men's Health España

DALE MAS RITMO

PARA CONSEGUIR UN CORAZÓN POTENTE

time to read

8 mins

Octubre 2025

Men's Health España

Men's Health España

LA RECETA DEL CHEF

El plato con el que el chef y amante del jiu-jitsu DAVID NAYFELD alimenta sus músculos tras luchar en la lona.

time to read

2 mins

Octubre 2025

Men's Health España

Men's Health España

EL ASOMBROSO MUNDO DE LOS POTENCIADORES DEL CEREBRO

¿Qué nootrópicos están diseñados para optimizar el rendimiento mental y cuáles funcionan realmente?

time to read

4 mins

Octubre 2025

Men's Health España

Men's Health España

MEMORIAS DE AFRICA

EL NOMBRE DE ESTE CONTINENTE ES SINÓNIMO DE AVENTURA. TAL VEZ NO EXISTAN LAS LEGENDARIAS MINAS DEL REY SALOMÓN, PERO AQUÍ ENCONTRARÁS UNA SELECCIÓN DE DESTINOS Y EXPERIENCIAS QUE VALEN MÁS QUE CUALQUIER TESORO.

time to read

3 mins

Octubre 2025

Men's Health España

Men's Health España

Ayuno simulado

Ya has oído hablar del ayuno... pero ¿sabías que hay una nueva dieta que lo simula?

time to read

1 mins

Octubre 2025

Listen

Translate

Share

-
+

Change font size