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MEJORA EL SUELO PÉLVICO DURANTE LA MENOPAUSIA
Mía.
|Issue No. 1,928
Durante la menopausia, el cuerpo de una mujer experimenta diversos cambios. Uno de ellos es el debilitamiento del suelo pélvico. Te explicamos cómo hacerle frente.
El término ‘c limaterio’ engloba el período que abarca desde la premenopausia hasta la posmenopausia. La menopausia se defi ne como el momento en que una mujer ha pasado un año completo sin menstruación. A lo largo de este proceso, el cuerpo de la mujer experimenta una serie de cambios que pueden afectar tanto a nivel físico como emocional. Los estrógenos desempeñan un papel fundamental en el mantenimiento de la elasticidad vaginal, la lubricación y el tono muscular, así como en el equilibrio del pH vaginal.
Durante la menopausia, estos cambios hormonales pueden provocar una disminución en la calidad del colágeno, lo que aumenta el riesgo de prolapso de órganos pélvicos. También afectan a la musculatura del suelo pélvico, lo que puede llevar a la incontinencia urinaria. Además, el pH vaginal se vuelve menos ácido, lo que aumenta la probabilidad de infecciones, picazón e irritación.
¿CÓMO ALIVIAR ESTOS SÍNTOMAS?
Denne historien er fra Issue No. 1,928-utgaven av Mía..
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