¡CIRCULEN! CLAVES PARA CUIDAR DE TU CIRCULACIÓN SANGUÍNEA

Algunos hábitos, como el sedentarismo o el tabaco, así como una incorrecta alimentación, perjudican de forma constante el sistema cardiovascular, algo que termina afectando a la salud. Con unos pequeños cambios, es fácil lograr que todo fluya correctamente.

- MARÍA GARCÍA

El sistema circulatorio es el encargado de transportar los nutrientes y el oxígeno a todos los rincones del cuerpo, una función vital que afecta a todos los órganos. Por eso, cuando aparece un problema de circulación, el resto del cuerpo se ve afectado como si de unas piezas de dominó se tratase.

Las señales de alarma más frecuentes son un hormigueo derivado de una deficiente circulación, cansancio y pesadez, sobre todo, de las extremidades inferiores.

LAS MÁS PERJUDICADAS