Prøve GULL - Gratis
INFINITY REGENERATIVE CLINIC'TEN DR. MERVE OFLAZ GİDER VÜCUDUNUZ YAZI KARSILAMAYA HAZIR MI?
Hello - Türkiye
|Mayıs 15 2025
Bütüncül sağlık yaklaşımının içten dışa iyilik halini sağladığını belirten Dr. Merve Oflaz Gider'den vücudumuzu yaza hazırlama konusunda öneriler aldık.
-

Baharın tazeliğiyle içimiz kıpır kıpır olurken, yaz mevsiminin de yaklaşmasıyla pek çok kişi fiziksel görünü-müne daha fazla özen göstermeye başladı. Kış aylarında soğuk havaların etkisiyle aza-lan fiziksel aktivite sonucu aldığımız kilolar ve beraberinde gelen bölgesel yağlanma, vücut sıkılığı gibi gibi konular, bu dönemde daha çok gündeme geliyor. Unutmamalıyız ki sağlıklı bir yaşam sadece estetik kaygı-lardan ibaret değildir. Enerjik hissetmek, psikolojik iyilik halini sürdürmek ve genel yaşam kalitesini artırmak da en az dış gö-rünüş kadar önemlidir. Ruhsal ve bedensel iyilik halinin ne kadar önemli olduğunu vurgulayan bütüncül sağlık anlayışı, bu ih-tiyaca cevap sunar ve yaz mevsimine daha zinde ve mutlu bir başlangıç yapmak için bir yol haritası çizer.
Ancak bazen kişi yaşam tarzına ne kadar dikkat etse de genetik yatkınlık, hormonal faktörler veya yapısal özellikler nedeniyle bölgesel yağlanmalar ve ciltteki gevşemeler direnç gösterebilir. İşte tam da bu noktada, modern tıp ve teknoloji çeşitli yöntemler sunarak devreye girebilir. Bu yöntemler, sağlıklı bir yaşam tarzının tamamlayıcısı olarak değerlendirilerek, uzman bir heki-min değerlendirmesi ve önerisi doğrultu-sunda uygulanabilir.
Vücut şekillendirme yöntemleriyle bütüncül sağlığınızı destekleyerek vücudunuzu yaza hazırlayın!
Denne historien er fra Mayıs 15 2025-utgaven av Hello - Türkiye.
Abonner på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av kuraterte premiumhistorier og over 9000 magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
FLERE HISTORIER FRA Hello - Türkiye

Hello - Türkiye
TATLARIN VE SESSİZ ZENGİNLİĞİN ADASI
EVIA Komşu ülkenin tam ortasında gizli bir cevher var. Bu büyük ve eşsiz ada, hem doğanın büyüleyici manzaralarım hem de geleneksel Yunan misafirperverligini keşfetmek isteyenler için adeta bir açık hava müzesi...
4 mins
September 18, 2025

Hello - Türkiye
BEE GODDESS'TAN İLK ERKEK KOLEKSİYONU: BABAS MODERN ERKEĞE TILSIMLI DOKUNUS
Dünyanın ilk tılsım mücevher markası Bee Goddess, ilk erkek koleksiyonunu The Edition Hotel Bodrum'da düzenlenen renkli bir davetle tanıttı.
1 min
September 18, 2025

Hello - Türkiye
NASTASSIA JACOBER İSPANYA'DAN YURDA DÖNDÜ
Bir dönem lüks bebek giyim markası Bebecocon'u hayata geçirerek adından söz ettiren Nastassia Jacober, yalnızca girişimciliğiyle değil; yemek şefliği, blog yazarlığı ve tasarımcı kimliğiyle de çok yönlü kişiliğini ortaya koyuyor.
1 min
September 18, 2025

Hello - Türkiye
AMERICAN EXPRESS VE GARANTI BBVA'DAN SIRA DIŞI BİR ETKINLIK 'THE ART OF RITUALS' İLE SANAT, GASTRONOMİ VE EĞLENCE BİR ARADA
American Express ve Garanti BBVA, American Express Platinum ve Centurion kart sahiplerini, Bodrum'un en ikonik mekanlarından biri olan Scorpios Bodrum'da ağırladı.
1 min
September 18, 2025

Hello - Türkiye
DÜNYACA ÜNLÜ YILDIZLARIN MAKYAJ MARKASINDAN BÜYÜLEYİCİ İLK YIL KUTLAMASI
Yıldızların makyaj markası Charlotte Tilbury, Sephora Türkiye'deki birinci yılını 'Airbrush Flawless' yenilikleri eşliğinde Arkestra'da düzenlenen renkli bir kokteylle kutladı.
1 min
September 18, 2025

Hello - Türkiye
BARRUS KREATIF DİREKTÖRÜ & TASARIMCI NESLİŞAH YILMAZ İLE UZMAN ECZACI AROMATERAPİST HÜLYA KAYHAN İŞ BİRLİĞİYLE 'İSTANBUL'UN YEDİ TEPESİ' "KADIN ÜRETİRSE ŞEHİRLER GÜZEL KOKAR
Kadınların üretim gücüyle birleşen sanat ve bilimin İstanbul'un kadim ruhunu yansıttığı özel bir koleksiyon, bu yıl Londra Moda Haftası'nda modaseverlerle buluşuyor. 'Barrus X Art De Huile' iş birliğini yaratıcılarından dinliyoruz.
6 mins
September 18, 2025

Hello - Türkiye
GENÇ MARKALAR EŞLİGİNDE SEZONA ENERJİK BİR BAŞLANGIÇ
İstanbul'un simge mekanlarından Sunset, genç markaları Sunset Brasserie ve After Sunset için düzenlediği özel bir davetle yeni sezona renkli bir başlangıç yaptı.
1 min
September 18, 2025

Hello - Türkiye
The TO-DO list
Kültür - sanat etkinlikleriyle dopdolu bir hafta... Sergiler, konserler, tiyatrolar, filmler, kitaplar ve fazlası sizi bekliyor.
1 mins
September 18, 2025

Hello - Türkiye
DUBAI MODA HAFTASI DÜNYACA ÜNLÜ MARKALARI BULUŞTURDU
JECOM Group PJSC'nin bir parçası olan Dubai Tasarım Bölgesi (d3) ve Arap Moda Konseyi tarafından kurulan Dubai Moda Haftası, 1-6 Eylül tarihleri arasında gerçekleşti.
1 mins
September 18, 2025

Hello - Türkiye
DİVAN BODRUM EYLÜLDE BODRUM'UN EN GÜZEL HALİ
Yaz sezonunun yoğunluğunun ardından Bodrum, eylül ayımda bambaşka bir ruha bürünüyor.
1 min
September 18, 2025
Listen
Translate
Change font size