চুল পড়া ঠেকাবেন কীভাবে?

পরামর্শে এইচ পি ঘোষ হাসপাতালের বিশিষ্ট চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ শেলী গৰ্গ। কথা বলে লিখেছেন সুদীপ্ত সেন।

- সুদীপ্ত সেন।

চুল পড়া এখন খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। কিন্তু, এর থেকে মুক্তির উপায় খুঁজতে গিয়ে সন্দিহান আম জনতা। কেউ পেঁয়াজের রস মাখছেন, কেউ আবার বিজ্ঞাপনী প্রচারে ভেসে মহার্ঘ শ্যাম্পু, তেল ব্যবহার করছেন। হন্যে হয়ে খুঁজছেন নতুন নতুন কৌশল! তাতে হিতে বিপরীত হওয়ার আশঙ্কাও থাকে। তাই বিভ্রান্ত না হয়ে আমরা বরং সমস্যার সমাধানের চেষ্টা করব।

চুল কেন পড়ে? প্রথম কারণ পুষ্টির অভাব। আমরা আজকাল সবুজ শাক-সব্জি বদলে ফাস্টফুড খাচ্ছি বেশি। এর ফলে পুষ্টির অভাব হচ্ছে। দ্বিতীয়ত, হরমোন ঘটিত সমস্যার কারণেও অনেক সময় চুল পড়ে যায়। অনেকের আবার বংশগতভাবে টাক পড়ার সমস্যা থাকে। এছাড়া, বর্তমানে সময়ের সঙ্গে তাল মেলাতে গিয়ে মানসিক চাপ-উদ্বেগ বেড়েই চলেছে। এটিও কিন্তু অন্যতম কারণ। সেই সঙ্গে কারও যদি হাইপো বা হাইপার থাইরয়েডিজম থাকে, তাঁকেও এই সমস্যায় ভুগতে হয়। আবার মাথার ত্বকে সংক্রমণের কারণেও অনেকসময় চুল পড়ে যায়। এখন তো বায়ুদূষণও এই সমস্যায় বড় ভূমিকা পালন করছে।