ध्यान और कर्म का संतुलन

किसी मानवी स्कंक के लिए किसी ऐसे वातावरण में जाना समझदारी नहीं है जहां उसे कोई पसंद न करता हो। वहां वह सभी के लिए परेशानी का कारण बन सकता है, और हो सकता है उसे अन्त में कठोर व्यवहार सहन करना पड़े।

- परमहंस योगानंद

सपंसारिक जीवन से विशुद्ध शान्ति और आनन्द प्राप्त करने की आशा न रखें। यह आपकी नई प्रवृत्ति होनी चाहिए। चाहे आपके अनुभव कैसे भी क्यों न हों, उनका निष्पक्ष भाव से आनन्द लें, जैसे कि आप एक चलचित्रका लेते हैं। आपको सच्ची शान्ति एवं आनन्द अपने अन्दर ही खोजना पड़ेगा। आपके बाह्य अनुभव तो केवल मनोरंजन के लिए होने चाहिए। आप उन सबको दुखदायी अनुभवों में बदल सकते हैं यदि आप अपने मन को वैसा करने की अनुमति दे देते हैं। आपका अच्छा स्वास्थ्य हो और आप इसे बिल्कुल भी सराहते न हों। परन्तु यदि आप अस्वस्थ हो जाएं तो, हो सकता आप उसका महत्त्व समझेंगे कि स्वस्थ होने का अर्थ क्या है। ईश्वर ने जो कुछ भी आपको प्रदान किया है उसके लिए उनका आभार प्रकट करें, विपरीत परिस्थितियों की प्रतीक्षा किए बिना कि वे आपको कृतज्ञ बनाएं।